
Запеченные куриные голени в рукаве с овощами
Быстрое блюдо, вкусное и бюджетное. Его можно с легкостью готовить к приходу гостей.
- Калории
- 81,39 кКал
- Белки
- 4,02 грамм
- Жиры
- 2,4 грамм
- Углеводы
- 9,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 240 г | |
| 6 шт. = 720 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 3 зубчик = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Голени помыть, убрать кожицу. Просушить.
Шаг 2
Посолить и посыпать паприкой. Натереть и оставить мариноваться.
Шаг 3
Овощи почистить и крупно нарезать.
Шаг 4
Морковь натереть на терке, а перец нарезать соломкой.
Шаг 5
Все овощи выложить в рукав для запекания.
Шаг 6
Сверху положить голень и завязать упаковку. Отправить в духовку на 25-30 минут при 190 градусах.
произвести впечатление
приятного аппетита
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















