Печеный картофель с сайрой

Печеный картофель с сайрой

Рецепт запеченного картофеля с консервированной сайрой по мотивам «крошки-картошки». Для блюда, помимо рыбы, понадобятся сладкий перец, чеснок и много сыра. Сначала отварите картошку до полуготовности, потом выложите на противень, слегка разомните, сверху положите начинку и отправьте в духовку. Через 15 минут блюдо будет готово! При желании в начинку можно добавить больше овощей, например мелко нарезанные помидоры, кукурузу или зеленый горошек.
Калории
145,46 кКал
Белки
6,74 грамм
Жиры
8,11 грамм
Углеводы
11,3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 кг = 1000 г
50 г
1 банка / 240 г = 240 г
1 шт. = 100 г
150 г
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
 по вкусу

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Вымойте и почистите картофель. Подготовьте кастрюлю для варки картофеля, застелите противень пергаментом. Откройте банку с сайрой, слейте жидкость. Вымойте и обсушите сладкий перец.

Шаг 1

Выложите очищенный картофель в кастрюлю с подсоленной водой, доведите до кипения и варите на среднем огне 10–12 минут до полуготовности — картофель должен оставаться плотным. Слейте воду и дайте картофелю немного остыть.
Если используете молодой картофель, то отваривать и запекать его можно прямо в кожуре.

Шаг 2

Крупно натрите сыр. Нарежьте сладкий перец мелкими кубиками, пропустите чеснок через пресс или нарежьте тонкими слайсами. В миске разомните вилкой консервированную сайру. Добавьте чеснок и нарезанный перец, перемешайте. Посолите и поперчите по желанию.

Шаг 3

Выложите картофель на противень, застеленный пергаментом. Возьмите толкушку, стакан или ложку и слегка разомните каждую картофелину, сделав ее плоской, чтобы на нее было удобно выкладывать начинку.

Шаг 4

Положите на каждую картошку небольшой кусочек сливочного масла, сверху распределите рыбную начинку и посыпьте тертым сыром. Поставьте противень в разогретую до 200 °C духовку и запекайте 15 минут.
Время запекания указано примерное: оно зависит от мощности конкретной духовки. Блюдо готово, когда сыр расплавился и зарумянился.

произвести впечатление

Подайте запеченную картошку горячей, посыпав измельченной зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении