Куриные отбивные в хрустящей панировке

Куриные отбивные в хрустящей панировке

Рецепт отбивных, в котором используется мясо куриных бедер. Благодаря этому готовое блюдо получается очень сочным и вкусным!
Калории
256,12 кКал
Белки
17,76 грамм
Жиры
17,31 грамм
Углеводы
7,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 450 г
3 ст. л. = 75 г
50 г
3 щепотка = 3 г
1 щепотка = 1 г
3 щепотка = 3 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо промойте и просушите, затем слегка отбейте.

Шаг 2

Мясо с двух сторон посолите, поперчите, посыпьте сухим чесноком и натрите майонезом.

Шаг 3

Отбивные сложите в миску и накройте, оставьте минимум на 1 час мариноваться.

Шаг 4

Затем каждый кусочек мяса обваляйте в панировочных сухарях с двух сторон.

Шаг 5

На разогретую сковороду выложите отбивные. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны по 5 минут.

произвести впечатление

Блюдо подавайте с любимым гарниров и свежими овощами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении