
Куриные отбивные в хрустящей панировке
Рецепт отбивных, в котором используется мясо куриных бедер. Благодаря этому готовое блюдо получается очень сочным и вкусным!
- Калории
- 256,12 кКал
- Белки
- 17,76 грамм
- Жиры
- 17,31 грамм
- Углеводы
- 7,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 450 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 50 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 3 щепотка = 3 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо промойте и просушите, затем слегка отбейте.
Шаг 2
Мясо с двух сторон посолите, поперчите, посыпьте сухим чесноком и натрите майонезом.
Шаг 3
Отбивные сложите в миску и накройте, оставьте минимум на 1 час мариноваться.
Шаг 4
Затем каждый кусочек мяса обваляйте в панировочных сухарях с двух сторон.
Шаг 5
На разогретую сковороду выложите отбивные. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны по 5 минут.
произвести впечатление
Блюдо подавайте с любимым гарниров и свежими овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















