Тирамису с творожным кремом

Тирамису с творожным кремом

Тирамису с кремом из взбитых сливок получается достаточно калорийным и жирным. Этого можно избежать, если заменить сливки творогом. Он может быть любой, поэтому можно взять даже нежирный продукт для такого десерта. Тирамису не получится сухим, так как печенье савоярди мы размочим в кофе и сделаем из них прослойку между творогом.
Калории
119 кКал
Белки
6,1 грамм
Жиры
4,49 грамм
Углеводы
13,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
итальянская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для основного блюда

3 шт. = 24 г
150 г
1 ч. л. = 3 г
100 мл = 100 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 9 г
10 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые продукты. Разомните творог вилкой.

Шаг 1

Кофе разведите в половине стакана теплой воды. Размешайте, чтобы он растворился.

Шаг 2

Смешайте творог с сахаром и разделите на 4 части. Одну часть положите на дно стакана или креманки для подачи.

Шаг 3

Разломайте печенье пополам, чтобы оно могло поместиться в отдельный стакан или миску, и залейте его кофе. После вымачивания выложите две половинки печенья на творожный крем в стакане или креманке.

Шаг 4

Натрите шоколад и ⅓ часть шоколадной крошки распределите по печенью.

Шаг 5

Повторите слои, пока продукты не закончатся. Сверху посыпьте какао.

произвести впечатление

Украсьте тирамису ягодами или листочками мяты и подайте на стол.
Сделать полезнее:
Творог выбирайте нежирный. Растворимый кофе замените молотым заварным.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.9
Рейтинг из 11 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении