17 декабря 2023
Салат с красной рыбой и авокадо

Салат с красной рыбой и авокадо

Вкусный овощной салат. Напоминает оливье, только вместо колбасы и маринованных огурцов красная рыба.
Аватар пользователя

Автор: Екатерина,
Читатель и автор Food.ru

Калории140,29кКал
Белки6,33грамм
Жиры9,75грамм
Углеводы6,01грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 240 г
1 шт. = 130 г
1 шт. = 100 г
2 шт. = 120 г
200 г
1 шт. = 200 г
4 ст. л. = 80 г
 по вкусу
2 ст. л. = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Вареную картошку и морковь накрошите небольшими кубиками.

Шаг 2

Свежий огурец и вареные яйца измельчите и добавьте к накрошенным овощам.

Шаг 3

Соленую красную рыбу и авокадо нарежьте небольшими кусочками и выложите ко всем остальным ингредиентам. Добавьте консервированный зеленый горошек.

Шаг 4

Посолите по вкусу. Приправьте майонезом и хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Украсьте салат небольшими веточками свежей зелени, например, петрушкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении