
Запеченные пикантные куриные ножки
Есть много разных вариантов приготовления куриных ножек. Кто-то обжаривает их на сковороде, а кому-то больше нравятся ножки на гриле. Мы же решили запечь их в духовке. А чтобы вкус куриных ножек стал ярче, мы смешали их с ароматным маринадом на основе чесночного кетчупа PIKADOR и соевого соуса. Благодаря равномерному запеканию в духовке мясо приобрело красивую румяную корочку и получилось очень вкусным. Подавать такие ножки можно с овощами или с легким гарниром, например, картофелем.
- Калории
- 208,47 кКал
- Белки
- 12,44 грамм
- Жиры
- 15,85 грамм
- Углеводы
- 4,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 4 шт. = 480 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 7 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 130 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо получилось не только вкусным, но и полезным, выбирайте качественный соевый соус. В его составе не должно быть сахара, а упаковка должна быть стеклянной, а не пластиковой.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тщательно вымойте и обсушите куриные ножки. Ополосните и очистите чеснок. Подготовьте пластиковый контейнер или форму для запекания с пищевой пленкой, противень и пергаментную бумагу.
Шаг 1
Выложите куриные ножки в глубокую миску. Всыпьте к ним соль и перец.
Шаг 2
Измельчите чеснок с помощью ножа или пресса и добавьте в миску с куриными ножками.
Шаг 3
Залейте ножки маслом и соевым соусом. Добавьте кетчуп PIKADOR.
Шаг 4
Закройте форму пленкой и тщательно встряхните куриные ножки. Все ингредиенты должны хорошо перемешаться.
Шаг 5
Разогрейте духовку до 200℃. Застелите противень пергаментной бумагой. Сверху выложите маринованные куриные ножки. Уберите противень в духовку и запекайте мясо 35–40 минут до готовности.
Периодически переворачивайте ножки, чтобы они пропеклись равномерно.
произвести впечатление
Выложите готовые куриные ножки на большую тарелку. Рядом разложите дольки лимона, нарезанный кольцами перец и помидор. Подайте блюдо на стол.
Реклама. ООО "КХВ" ИНН 7804307179
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























