9 апреля 2024
Курица с брюссельской капустой и картофелем в духовке

Курица с брюссельской капустой и картофелем в духовке

Куриные окорочка в рукаве для запекания получаются сочными и с аппетитной корочкой!
Аватар пользователя

Автор: Милена,
Читатель и автор Food.ru

Калории99,16кКал
Белки2,1грамм
Жиры4,79грамм
Углеводы12,14грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

600 г
5 шт. = 600 г
 по вкусу
1 шт. = 90 г
 по вкусу
2.5 ст. л. = 42.5 г
 по вкусу
50 г
80 г
80 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриные окорока промойте, обсушите бумажным полотенцем.

Шаг 2

Мясо посолите, добавьте черный перец и карри по вкусу. Влейте пару ложек оливкового масла.

Шаг 3

Картофель почистите и нарежьте. Морковь нарежьте крупно, добавьте масло и соль.

Шаг 4

Добавьте замороженные овощи.

Шаг 5

Возьмите рукав для запекания. В рукав поместите мясо и овощи, защипните рукав и сделайте несколько дырочек зубочисткой. Отправьте куриные ножки в духовку, разогретую до 180 градусов, на 50 минут.

произвести впечатление

Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении