Аппетитный крабовый салат с отварным рисом

Аппетитный крабовый салат с отварным рисом

Отличный вариант сытного салата.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории81,17кКал
Белки3,3грамм
Жиры4,06грамм
Углеводы7,65грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

200 г
8 шт. = 480 г
180 г
2 банка / 250 г = 500 г
95 г
2 шт. = 240 г
 по вкусу
1360 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Крабовые палочки освободите от упаковки.

Шаг 2

Нарежьте палочки на небольшие кусочки.

Шаг 3

Заранее промытый рис отварите в 360 граммах воды до полной готовности, примерно 15-20 минут. На этом же этапе поставьте отвариваться яйца в литре воды на 10-15 минут.

Шаг 4

Огурцы нарежьте мелким кубиком.

Шаг 5

Готовые яйца очистите от скорлупы.

Шаг 6

Яйца остудите и нарежьте мелким кубиком.

Шаг 7

Все измельченные ингредиенты поместите в миску.

Шаг 8

Откройте две банки консервированной кукурузы.

Шаг 9

Кукурузу без маринада из банки переложите в емкость с нарезанными ингредиентами.

Шаг 10

Добавьте в миску готовый отварной рис.

Шаг 11

Все заправьте майонезом и любимыми специями.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте салат листочками свежей зелени.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении