

Шоколадный ПП кекс с бананом
Шоколадно-банановый кекс готовится достаточно просто, чтобы испечь его в будний день. Сахар в нем не нужен — всю сладость дает спелый банан. Также этот кекс не содержит молочных продуктов и яиц, поэтому он не только соответствует принципам правильного питания, но и подходит веганам.
- Калории
- 162,99 кКал
- Белки
- 3,45 грамм
- Жиры
- 5,02 грамм
- Углеводы
- 25,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ч. л. = 18 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 0,5 ст. л. = 9 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Для глазури и подачи
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите бананы. Просейте муку. Подготовьте форму для запекания, застелите ее пергаментом.
Шаг 1
Разомните бананы в пюре вилкой. Добавьте какао, экстракт ванили и муку. Перемешайте.
Шаг 2
Погасите соду лимонным соком. Влейте в тесто. Тщательно перемешайте.
Шаг 3
Разогрейте духовку до 180°С. Выложите тесто в форму, разровняйте поверхность лопаткой. Отправьте кекс выпекаться на 30 минут.
Сверху на тесто положите банан, разрезанный пополам вдоль.
Шаг 4
Подогрейте в микроволновке кокосовые сливки. Растопите в сливках кусочки шоколада. Перемешайте. Полейте глазурью остывший кекс и поставьте в холодильник на 30 минут.
произвести впечатление
Украсьте кекс кружочками бананов.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















