Сочная запеканка с курицей и овощной смесью в сливочной заливке

Сочная запеканка с курицей и овощной смесью в сливочной заливке

Эта запеканка с замороженными овощами и курицей получается очень аппетитной, вкусной и ароматной. Сливочная заливка придает блюду неповторимую нежность и сочность.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории137,05кКал
Белки13,13грамм
Жиры8,3грамм
Углеводы6,69грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

350 г
350 г
150 мл = 150 г
3 шт. = 180 г
100 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
0.5 ч. л. = 2.5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые продукты.

Шаг 1

Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. Посолите, добавьте специи. Отправьте в форму для запекания, смазанную растительным маслом.

Шаг 2

Выложите смесь овощей в форму для запекания.

Шаг 3

В миске смешайте сливки и яйца. Посолите, приправьте специями.

Шаг 4

Залейте сливочно-яичную смесь в форму для запекания. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов 30 минут.

Шаг 5

Достаньте запеканку из духовки, присыпьте сверху тертым сыром. Запекайте еще 10 минут до расплавления сыра.

произвести впечатление

Готовую запеканку подавайте к столу теплой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении