
Шницель из семги
Очень вкусное рыбное блюдо.
- Калории
- 346,46 кКал
- Белки
- 17,38 грамм
- Жиры
- 28,85 грамм
- Углеводы
- 12,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 150 г | |
| 80 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим ингредиенты.
Шаг 1
Режем рыбу, натираем сыр.
Шаг 2
Солим, добавляем майонез, муку.
Шаг 3
Хорошо перемешиваем.
Шаг 4
Формируем котлеты. Обжариваем на растительном масле.
Шаг 5
Жарим с двух сторон до золотистой корочки. Томим примерно минут по 5 с каждой стороны.
произвести впечатление
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















