Классическая куриная голень в духовке
Быстрое, вкусное, экономное блюдо.
- Калории
- 217,6 кКал
- Белки
- 15,8 грамм
- Жиры
- 16,62 грамм
- Углеводы
- 1,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| 1,5 ч. л. = 9 г | |
| 2 долька = 14 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| 0,5 лист = 0,5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миску к голеням всыпьте соль и паприку.
Шаг 2
Добавьте приправу для курицы.
Шаг 3
Влейте растительное рафинированное масло.
Шаг 4
Все хорошо перемешайте, добавьте перец горошком.
Шаг 5
Нарежьте лук.
Шаг 6
Выложите лук, лимон и лавровый лист к голеням. Перемешайте.
Шаг 7
В пакет для запекания выложите мясо. Сделайте на верхней части пакета разрез.
Шаг 8
Отправьте все в форму для запекания. Поставьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку, приблизительно на час. Но помните: у каждого время индивидуально, это зависит от духовки, поэтому контролируйте процесс.
Шаг 9
Достаньте курицу из духовки, как придет время.
произвести впечатление
Мясо подавайте с овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриной го...
50 минут
Куриные голени в глазури с беконом
Блюдо подойдет и для повседневного ужина, и для праздничного стола. Куриные голени получатся сочными, с хрустящей корочкой и необычной подачей. Перед запеканием сдвиньте мясо к утолщенной части голени и оберните кость фольгой — так ножки пропекутся равномерно и сохранят форму. Бекон удержит сок и защитит курицу от пересушивания, а маринад с томатной пастой при запекании карамелизуется и придаст корочке легкий блеск.
рецепты с куриной го...
1 ч 10 мин
Курочка в облаках
Внешне готовое блюдо напоминает курицу в объятиях белоснежного облака, в роли которого выступают взбитые белки. Сначала мясо нужно слегка запечь с пикантным соусом. Затем покрыть взбитыми белками и отправить в духовку на 5 минут. Приготовить таким образом можно любую часть птицы: как грудку, так и голени.
рецепты с куриной го...
3 ч
Маринованные куриные голени в кинзе
Куриные ножки маринуются в зеленом соусе, приготовленном из измельченного большого пучка кинзы, раздавленных зубчиков чеснока, лимонного сока и растительного масла. Кислотность лимона помогает смягчить курицу во время маринования и делает ее мясо более нежным. Кроме того, цитрусовый аромат отлично сочетается с кинзой. Добавьте по вкусу свежемолотый перец и индийские специи. Подавайте запеченную курицу горячей с любым гарниром.
