Салат с крабовыми палочками и омлетом

Салат с крабовыми палочками и омлетом

Нежный, сочный, яркий и очень вкусный салат с крабовыми палочками. Такой салат можно подать и на праздничный стол. Гостям обязательно понравится!
Калории
145,29 кКал
Белки
4,89 грамм
Жиры
10,72 грамм
Углеводы
7,15 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

100 г
6 шт. = 150 г
2 шт. = 120 г
3 лист = 42 г
2 ст. л. = 40 г
2 ч. л. = 16 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
1 шт. = 120 г
3 ст. л. = 75 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Каждое яйцо взбейте венчиком со столовой ложкой молока, чайной ложкой муки и щепоткой соли.

Шаг 2

Обжарьте два омлета с двух сторон до румяности. Остудите.

Шаг 3

Крабовые палочки и огурец нарежьте кубиком.

Шаг 4

Омлет нарежьте соломкой.

Шаг 5

Листья пекинской капусты нашинкуйте полосками.

Шаг 6

Сложите все в кастрюлю, добавьте кукурузу.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом. При необходимости посолите.

произвести впечатление

Салат с крабовыми палочками готов. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении