
Вкуснейшие наггетсы с сыром и греческим йогуртом
Вкусные, мягкие и нежные наггетсы с хрустящей корочкой и тянущимся сыром. Их очень любят взрослые и дети.
- Калории
- 202,53 кКал
- Белки
- 16,85 грамм
- Жиры
- 11,3 грамм
- Углеводы
- 9,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 600 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 150 г | |
| 70 г | |
| 1 ст. л. = 10 г | |
| по вкусу | |
| 80 мл = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миску выложите греческий йогурт, специи, соль. Перемешайте.
Шаг 2
Филе нарежьте на средние кусочки, отбейте молоточком для мяса.
Шаг 3
Выложите пласты куриного филе в миску, залейте йогуртовой смесью, оставьте на 20 минут.
Шаг 4
На каждый кусок мяса выложите сыр и сверните в рулет.
Шаг 5
Каждый рулетик обваляйте в муке.
Шаг 6
Затем обмакните в яйцо.
Шаг 7
И обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 8
Обжарьте все наггетсы на раскаленной сковороде с растительным маслом с двух сторон по 7 минут до румяной корочки.
произвести впечатление
Подавайте наггетсы горячими с соусом или сметаной.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















