Блинчики с манго
Заварное кефирное тесто с кусочками манго. Начинка из сметанного соуса тоже с манго. Манго много не бывает! Попробуйте, это очень вкусно!
- Калории
- 149,69 кКал
- Белки
- 3,37 грамм
- Жиры
- 7,86 грамм
- Углеводы
- 15,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
- 2 из 5
- Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 250 мл = 250 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 300 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В глубокую тарелку влейте 250 миллилитров кефира. Добавьте 2 яйца, 1 столовую ложку сахара, щепотку соли. Перемешайте.
Шаг 2
Всыпьте стакан муки, снова перемешайте.
Шаг 3
В 200 миллилитров кипятка добавьте 0,5 чайной ложки соды. Влейте кипяток в тесто, размешайте.
Шаг 4
Добавьте 3 столовых ложки растительного масла. Перемешайте.
Шаг 5
Манго помойте и обсушите.
Шаг 6
Половину манго очистите от кожуры и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 7
Отправьте манго в тесто. Перемешайте.
Шаг 8
Разогрейте сковороду, смажьте ее растительным маслом. Налейте тесто.
Шаг 9
Выпекайте блины по 1 минуте с каждой стороны.
Шаг 10
Приготовьте сметанный соус с манго. В 4 столовых ложки сметаны добавьте сахарную пудру по вкусу и манго, нарезанный мелким кубиком.
Шаг 11
Выложите на каждый блин сметанный соус, сверните блины трубочкой.
Шаг 12
Для красивой подачи разрежьте блинные трубочки пополам.
произвести впечатление
Подавайте блинчики сразу после приготовления. Украсьте тарелку дольками манго.
Понравился рецепт?
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
блины на кефире
30 минут
Блины на кефире по-королевски
Блины на кефире получаются особенно нежными и воздушными. Взбейте яйца с содой и влейте в замешанное тесто. Выпекайте блинчики как обычно, стараясь распределять тесто по сковороде как можно тоньше. Подайте их с любым топингом по вкусу: со сметаной, сгущенкой, шоколадной пастой, вареньем или сиропом.
Ингредиенты: Шоколадный сироп, Пшеничная мука хлебопекарная, Кефир, Вода, Растительное масло, Куриное яйцо, Сахар, Сода, Соль
блины на кефире
40 минут
Блины со взбитой сметаной
Сметана «Простоквашино» с особо нежной и густой консистенцией легко взбивается и превращается в пышный крем. Подайте его к тонким блинам на кефире, дополнив по вкусу медом и свежими ягодами. И блины, и взбитая сметана готовятся не слишком долго. Блюдо можно сделать к воскресному завтраку, полднику для детей или чаепитию с гостями.
Покупайте продукты «Простоквашино» в «Пятёрочке», сохраните чек, зарегистрируйте его на сайте розыгрыша — и выигрывайте призы!
До 2 марта поделитесь рецептами на сайте Food.ru с использованием продуктов «Простоквашино», не забудьте ввести промокод MASLEN25 и получите 2500 апельсинок.
Ингредиенты: Сметана 15% «Простоквашино», Кефир 2,5%, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Куриное яйцо, Варенье, Ягоды, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Ванильный сахар, Соль
блины на кефире
50 минут
Блины на кефире с апельсиновым соусом
Кефир хорошо разрыхляет тесто и делает его пышным и воздушным. Поэтому чаще всего на нем готовят оладьи. Но и тонкие блины на кефире тоже можно испечь. Особенно, если добавить к пшеничной еще немного рисовой муки, которая уплотнит текстуру теста. Рисовую муку нужно обязательно соединять с горячей водой, чтобы крахмал в муке распарился и придал тесту густоту. Чтобы сделать блюдо более легким, приготовьте для блинов вместо варенья соус из свежего апельсина с подсластителем.
Ингредиенты: Кефир 2,5%, Апельсин, Вода, Вода, Кукурузный крахмал, Пшеничная мука хлебопекарная, Рисовая мука, Экстракт ванили, Сахарозаменитель, Куриное яйцо, Сода, Растительное масло, Соль
блины на кефире
30 минут
Блины из цельнозерновой муки
Цельнозерновая мука из неочищенной пшеницы сохраняет витамины и клетчатку оболочки зерна, которая при обычном помоле разрушается. Такая мука благотворно действует на пищеварение, сосуды и кожу, помогает снижать вес. Мука из цельных зерен темнее и грубее, чем обычная, и выпечка из нее получается не такой воздушной. Поэтому лучше испечь из такой муки блины. Они будут ровными, плотными, золотистыми, с интересной текстурой.
Ингредиенты: Кленовый сироп, Пшеничная мука цельнозерновая, Куриное яйцо, Черный чай, Кефир 2,5%, Вода, Сахар, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сода
блины на кефире
20 минут
Ажурные блины с дырочками на кефире
Ажурные блины так называются потому, что они покрыты маленькими дырочками и похожи на кружевную салфетку, связанную искусной рукодельницей. Дырочки получаются благодаря кипятку, который есть в рецепте. А чтобы блины вышли тонкими и аккуратными, выливайте тесто тонкой струйкой на раскаленную сковородку. Тогда и первый, и все следующие блины выйдут ровными и красивыми.
Покупайте продукты «Простоквашино» в «Пятёрочке», сохраните чек, зарегистрируйте его на сайте розыгрыша — и выигрывайте призы!
До 2 марта поделитесь рецептами на сайте Food.ru с использованием продуктов «Простоквашино», не забудьте ввести промокод MASLEN25 и получите 2500 апельсинок.
Ингредиенты: Кефир 2,5% «Простоквашино», Мед, Куриное яйцо, Ягоды, Сахар, Соль, Вода, Сода, Растительное масло, Пшеничная мука хлебопекарная
блины на кефире
40 минут
Заварные блины на кефире и кипятке
Чтобы блины получились тоненькими, с маленькими дырочками на поверхности, лучше всего приготовить их на заварном тесте из кефира и кипятка. Особенность этих блинов в том, что даже на следующий день они остаются мягкими и не теряют своих вкусовых качества. Для разнообразия блины лучше подать с топингом. Можно взять сметану, варенье, мед или что-то более интересное — например, фрукты и ягоды.
Ингредиенты: Кефир, Арахисовая паста, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Сода, Соль, Молотая корица
блины на кефире
50 минут
Блины с дырочками на кипятке
Смешайте кефир с кипятком и приготовьте очень мягкие и красивые блины на завтрак или перекус. Именно благодаря этим ингредиентам на блинах образуются красивые дырочки. Готовые изделия получаются тонкими и очень вкусными. Обязательно возьмите к подаче ваши любимые соусы. А можно и вовсе приготовить сладкую или сытную начинку.
Ингредиенты: Кефир, Сгущенное молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Растительное масло, Вода, Сахар, Соль
блины на кефире
40 минут
Блины из заварного теста
К особенностям заварного теста можно отнести не только способ его приготовления, но и результат. Блины из такого теста получаются тонкими и мягкими. Они долгое время не засыхают, поэтому их можно есть не сразу, а спустя несколько часов и даже на следующий день. Подачу для таких блинов можно выбрать по своему вкусу. К ним одинаково хорошо подойдет как сладкая, так и сытная начинка.
Ингредиенты: Ягоды, Кефир, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахарная пудра, Вода, Куриное яйцо, Сахар, Растительное масло, Сода, Соль
блины на кефире
1 час 10 минут
Блины с творожно-вишневой начинкой
Существует очень много вариантов теста для блинов. И каждый из них отличается друг от друга составом. В этом рецепте мы готовим блины на кипятке и кефире. Они получаются тонкими и хорошо подходят для наполнения начинкой. В качестве нее мы взяли творожный крем собственного приготовления и вишню. Если вы берете замороженные ягоды, заранее их разморозьте. Иначе начинка растечется, и блины потеряют форму.
Ингредиенты: Кефир, Творог 5%, Сода, Сахар, Сахар, Сметана 15% жирности, Соль, Вишня, Сахарная пудра, Куриное яйцо, Растительное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода (кипяток)
блины на кефире
40 минут
Кето-блины
Даже если вы придерживаетесь кето-диеты, это не повод отказываться от ароматных и вкусных блинов. Достаточно просто приготовить их по специальному кетогенному рецепту. В таких блинах нет глютена и сахара, а вместо пшеничной муки нужно взять кокосовую. Если готовые блинчики покажутся недостаточно сладкими для вас, просто добавьте в тесто качественный сахарозаменитель.
Ингредиенты: Сироп топинамбура, Куриное яйцо, Кефир, Вода, Кокосовая мука, Соль, Сливочное масло
Читают сейчас
