Суп с морепродуктами по-норвежски

Суп с морепродуктами по-норвежски

Вкусный и легкий в приготовлении суп.
Калории
70,51 кКал
Белки
11,29 грамм
Жиры
0,97 грамм
Углеводы
3,19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
норвежская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Моллюски, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

4 шт. = 720 г
500 г
2 шт. = 240 г
1 шт. = 100 г
1 пучок = 50 г
200 мл = 200 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые продукты: филе минтая или хека, морской коктейль, картофель, морковь, зеленый лук, молоко, соль.
Для супа подойдет филе недорогой и нейтральной рыбы: хек, минтай. Это нужно для того, чтобы рыбный вкус бульона не перебивал все остальные вкусы.

Шаг 1

Филе минтая положите в холодную воду. Варите 15 минут после закипания.

Шаг 2

Морковь и картофель очистите и нарежьте кубиком.

Шаг 3

Морковь обжарьте на сливочном масле. Как только она зарумянится, добавьте к моркови измельченный зеленый лук и обжарьте все вместе 5 минут.

Шаг 4

В рыбный бульон отправьте нарезанный картофель.

Шаг 5

Через 10 минут после того, как добавили в бульон картофель, выложите туда морковь и лук.

Шаг 6

Проварите все минут 5-7.

Шаг 7

Добавьте в суп морепродукты. Варите 10 минут на среднем огне.

Шаг 8

За 5 минут до готовности влейте в суп молоко и проварите.

произвести впечатление

Подавайте суп горячим. Это очень вкусно!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Софья Г.
Джампонг
супы с морепродуктам...
2 часа 50 минут

Джампонг

Очень популярный в Азии, а особенно в Китае и Корее, суп джампонг считают хорошим средством от похмельного синдрома. Наутро после бурной вечеринки желательно есть жидкую пищу и пить много воды, чтобы восполнить недостаток влаги и избавиться от остатков спиртного. Поможет этому большое количество острых ингредиентов, которые заставят пропотеть. А морепродукты насытят организм полезными веществами.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Растительное масло, Соль, Репчатый лук, Вода, Чеснок, Корень имбиря, Пшеничная мука хлебопекарная, Перец кочукару, Кальмар, Мидии, Коктейль из морепродуктов в масле, Пекинская капуста, Кабачок цукини, Куриный бульон, Грибы шиитаке, Креветки, Соус чили, Кунжутное масло, Соль, Черный перец молотый, Зеленый лук, Перец чили
Аватар автора
Софья Г.
Чаудер с морским коктейлем и беконом
супы с морепродуктам...
1 час 10 минут

Чаудер с морским коктейлем и беконом

Самые вкусные супы, как правило, появились благодаря пастухам и рыбакам: гаспачо, гуляш, пастушечья похлебка. Такие блюда очень питательны и вкусны. Чаудер, который сейчас можно встретить на праздничных столах, появился в трапезах обычных американских рыбаков. Они варили его не только из рыбы, но и добавляли различные морепродукты. Также в этот суп можно добавить сливки — такая разновидность называется бостонский клэм-чаудер. Блюдо получится еще сытнее и вкуснее.
Ингредиенты: Куриный бульон, Белый хлеб, Морепродукты, Сырокопченый бекон, Картошка, Стебель сельдерея, Лук-порей, Репчатый лук, Чеснок, Сушеный тимьян / чабрец, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Черный перец молотый, Йодированная морская соль
Аватар автора
Ариадна Верейченко
Суп с креветками и овощами на рыбном бульоне, кокосовом молоке и сливках
супы с морепродуктам...
45 минут

Суп с креветками и овощами на рыбном бульоне, кокосовом молоке и сливках

Суп с креветками и овощами на рыбном бульоне, кокосовом молоке и сливках это первое блюдо с пряным ароматом и вкусом, для любителей азиатской кухней. Креветки это безупречный морепродукт, который наполняет суп нежным сладковатым вкусом. Овощи придают супу сочность и полезность, а юшка супа, состоящая из рыбного бульона, кокосового молока и сливок делает суп насыщенным по вкусу. Имбирь, кинза, и перец чили придают супу невероятный пряно-острый вкус.
Ингредиенты: Рыбный бульон, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Кокосовое молоко, Соль, Свежая зелень, Оливковое масло, Кунжутное масло, Креветки, Тертый корень имбиря, Сушеная кинза, Перец чили, Соевый соус, Рыбный соус, Мед, Болгарский перец, Морковь, Стебель сельдерея, Репчатый лук, Соль, Свежая зелень
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении