Фрикасе из курицы с овощами

Фрикасе из курицы с овощами

Легкое и вкусное блюдо, которое готовится просто и в удовольствие.
Калории
214,53 кКал
Белки
12,43 грамм
Жиры
16,77 грамм
Углеводы
3,72 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

350 г
1 шт. = 80 г
50 г
2 ст. л. = 34 г
200 мл = 200 г
 по вкусу
 по вкусу
1 ст. л. = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Очистите и нарежьте полукольцами лук. Разогрейте сковороду. Налейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.

Шаг 2

Филе промойте, обсушите. Очистите от жира и пленок, нарежьте кусочками. На разогретую сковороду выложите сливочное масло и обжарьте мясо.

Шаг 3

К филе грудки добавьте обжаренный лук. Продолжайте обжаривать вместе.

Шаг 4

Посолите, приправьте смесью перцев. Налейте в сковороду сливки и тушите на медленном огне. Минут через 10 добавьте муку и тщательно перемешайте. Количество муки можно регулировать в зависимости от того, какой густоты хотите соус.

произвести впечатление

Готовое блюдо подавайте к столу с любимым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении