
Фрикасе из курицы с овощами
Легкое и вкусное блюдо, которое готовится просто и в удовольствие.
- Калории
- 214,53 кКал
- Белки
- 12,43 грамм
- Жиры
- 16,77 грамм
- Углеводы
- 3,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите и нарежьте полукольцами лук. Разогрейте сковороду. Налейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
Шаг 2
Филе промойте, обсушите. Очистите от жира и пленок, нарежьте кусочками. На разогретую сковороду выложите сливочное масло и обжарьте мясо.
Шаг 3
К филе грудки добавьте обжаренный лук. Продолжайте обжаривать вместе.
Шаг 4
Посолите, приправьте смесью перцев. Налейте в сковороду сливки и тушите на медленном огне. Минут через 10 добавьте муку и тщательно перемешайте. Количество муки можно регулировать в зависимости от того, какой густоты хотите соус.
произвести впечатление
Готовое блюдо подавайте к столу с любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























