Хрустящая курица в апельсиновом соусе
Благодаря быстрому и простому приготовлению курица в апельсиновом соусе отлично подходит для повседневного обеда или ужина. Кроме того, блюдо получается ярким, вкусным, пикантным и ароматным. Оно отлично сочетается с любым гарниром, особенно с отварным рисом или пастой. Чтобы курочка получилась хрустящей, ее нужно обвалять сначала в муке, потом в яйцах и, наконец, в панировочных сухарях. После этого кусочки курицы жарят или запекают до готовности. В это время варится пряный апельсиновый соус.
- Калории
- 229,14 кКал
- Белки
- 12,14 грамм
- Жиры
- 10,28 грамм
- Углеводы
- 23,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавки, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 450 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для соуса и подачи
| 15 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 0,3 ч. л. = 0,9 г | |
| 0,5 ст. л. = 15 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 5 ст. л. = 125 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте при необходимости, помойте и обсушите курицу. Помойте и почистите чеснок и корень имбиря. Просейте муку. Застелите форму для запекания пергаментом.
Шаг 1
Нарежьте курицу на кусочки среднего размера. Насыпьте в одну миску муку, в другой взбейте куриное яйцо вилкой, в третью миску насыпьте панировочные сухари и запанируйте курицу.
Шаг 2
Смажьте пергамент на противне 0,5 ст.л. растительного масла. Выложите курицу на противень. Сбрызните или смажьте её 0,5 ст.л. растительного масла сверху. Отправьте противень в разогретую до 180˚С духовку на 25 минут.
Шаг 3
Пока курица запекается, измельчите корень имбиря и чеснок. Разогрейте в сковороде 1 ст.л. растительного масла. Обжарьте на среднем огне имбирь, чеснок и молотый красный перец в течение 30 секунд.
Добавьте больше острых специй, чтобы получить более пикантный соус.
Шаг 4
Влейте в сковороду рисовое вино, апельсиновый сок, кунжутное масло, соевый соус и уксус. Добавьте сахар и крахмал. Тщательно перемешайте. Доведите соус до кипения и варите 5–7 минут, периодически помешивая.
Чтобы не было комочков, сначала растворите крахмал в холодном апельсиновом соке, а потом добавьте в соус.
Шаг 5
Достаньте курицу из духовки и переложите на сковороду. Хорошенько перемешайте, чтобы соус равномерно распределился по всем кусочкам.
произвести впечатление
Подайте курицу прямо на сковороде, украсив ее кунжутом,зеленью и перцем чили.
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Юлия Ш.
Это однозначно самая вкусная вещь из всего, что я готовила. И самая китайская тоже. Наконец-то поняла зачем они добавляют столько уксуса во всë!
На свой вкус могу порекомендовать заменить одну ложку уксуса на сок, потому что апельсин почти не чувствуется, добавить чуть больше крахмала и делать полуторный, а то и двойной, объëм соуса, потому что по рецепту панировка всë впитала.
Егор З.
вкусно получилось и мама с папой спасибо сказали
Сергей Л.
ммм... вкусно
Похожие рецепты
Смотреть все
вторые блюда
1 ч 15 мин
Фрикадельки, запеченные с картофелем
Мясные шарики, картофель и необычная заливка — вот и все составляющие блюда. Что за заливка? Греческий соус ладолемоно. Его делают из лимонного сока и растительного масла. Кислинка цитруса хорошо дополнит вкус продуктов и поможет мясу стать особенного нежным в процессе запекания. Просто смешайте лимонный сок с маслом, приправьте специями и полейте этой смесью нарезанный дольками картофель и мясные фрикадельки перед тем, как отправить в духовку.
вторые блюда
1 ч
Запеченная свиная вырезка
Изюминка блюда — пикантный сливочный соус. Его очень легко приготовить. Обжарьте на сливочном масле чеснок, а как появится характерный аромат, добавьте сливки, горчицу и немного куриного бульона. Проварите смесь до загустения и подайте вместе с запеченной свининой. А лучше сразу приправьте кусочки сливочным соусом. На гарнир хорошо подойдут запеченные овощи или картофельное пюре.
вторые блюда
55 минут
Сосиски с перцами
Сосиски и овощи крупно нарезают, а затем обжаривают по отдельности и соединяют в сковороде или запекают вместе в духовке, как в этом рецепте. Первый способ быстрее, но требует постоянного участия. Для второго нужно меньше сил, но больше времени. Возьмите перцы разных цветов, чтобы готовое блюдо выглядело ярче. При желании добавьте больше овощей: дольки помидоров или целые черри, кубики кабачка или баклажана.
вторые блюда
2 ч
Грудинка в медово-горчичном соусе
У отруба есть еще одно название — брискет. Хотя многим больше известно одноименное блюдо, которое как раз готовят из грудинки. Это мясо не любит спешки. Томить его лучше при невысоких температурах. И если набраться терпения и позаботиться о достаточном количестве влаги, для готового куска может даже не понадобиться нож. Грудинка будет распадаться на волокна.
вторые блюда
20 минут
Чесночные спагетти со стейком
К этому ароматному и очень пикантному блюду отлично подойдет стейк из пашины, отруба из брюшной части говяжьей туши. Не менее вкусным и сочным получится также филе-миньон и рибай. Главное, аккуратно нарезать мясо поперек волокон, чтобы оно было максимально нежным. Спагетти тоже можно заменить на лапшу удон или рамен. Текстура и вкус немного изменятся, но любые макаронные изделия будут отлично сочетаться с соусом и сочным мясом.
вторые блюда
2 ч
Массаман-карри с говядиной
Массаман-карри готовят из говядины и овощей, используя тыкву, картофель и лук. Густая подлива получается из рыбного бульона, тамариндовой пасты, корицы и пасты массаман. Подавайте блюдо с отварным жасминовым рисом, а в качестве дополнения обжарьте на сухой сковороде несоленый арахис.
вторые блюда
1 ч 40 мин
Перепелки табака
Правила можно нарушать, поэтому перепелку табака допустимо запекать в духовке. Оставим главный трюк — распластать птицу и тщательно натереть ее специями. Кожу снимать не нужно, аппетитная корочка с ароматом чеснока и петрушки — самое вкусное. Выбирайте самые крупные тушки, которые сможете найти. Миниатюрные перепелки бывают жесткими и требуют другого способа приготовления.
вторые блюда
20 минут
Паста с креветками и чесночным соусом
Это блюдо — что-то среднее между теплым салатом и пастой. Поэтому оно получается сытным, легким и готовится всего за 20 минут. Чтобы сэкономить время, возьмите очищенные креветки — их достаточно прогреть пару минут на сковороде. Добавьте в соус немного воды, в которой варилась паста. Эта небольшая хитрость сделает вкус блюда более выразительным, а текстуру — кремовой.
вторые блюда
2 ч 35 мин
Перепелки в беконе
Тимьян и розмарин сделают запеченных перепелок очень ароматными. Бекон добавит дымные нотки и поможет маленьким тушкам сохранить все соки внутри. Начините птицу мягким козьим сыром, который станет простым и вкусным соусом. На гарнир к перепелкам подойдут запеченные или приготовленные на пару овощи, бурый рис или булгур.
вторые блюда
5 ч 5 мин
Курица «Хули-хули»
Традиционное гавайское блюдо начали готовить в 1950-х годах на благотворительных вечерах. В то время курицу с пикантной карамелизированной корочкой жарили на вертелах, крича «хули», когда ее нужно было переворачивать. Слово huli с гавайского переводится как «поворот». В наши дни птицу чаще готовят на гриле или запекают, предварительно замариновав в смеси из ананасового сока, кетчупа, соевого соуса, сахара, чеснока и имбиря. А во время обжарки обильно поливают маринадом.
