
Пицца с брокколи и сыром
Брокколи с сыром отличное сочетаются в любом блюде.
- Калории
- 168,94 кКал
- Белки
- 7,17 грамм
- Жиры
- 9,42 грамм
- Углеводы
- 14,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 250 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 3 щепотка = 3 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Заранее разморозьте тесто. Почистите лук и чеснок.
Шаг 1
Чеснок натрите на мелкой терке. Брокколи при необходимости разделите на небольшие соцветия. Лук нарежьте мелким кубиком, выложите в разогретую сковороду с растительным маслом и обжарьте на среднем огне (5 минут).
Шаг 2
В сковороду к луку добавьте томаты в собственном соку, чеснок, брокколи и специи. Тушите 10 минут, периодически помешивая (пока не уйдет лишняя влага).
Шаг 3
Тесто раскатайте по размеру противня и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 7 минут.
Шаг 4
Российский сыр натрите на крупной терке. На подрумяненное тесто равномерно выложите начинку. Сначала выложите томатный соус с брокколи, затем моцареллу и российский сыр.
Шаг 5
Поставьте пиццу в разогретую до 180 градусов духовку еще на 8 минут.
произвести впечатление
Пицца готова. Можно подавать к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























