
Свиные отбивные в кляре
Отбивные готовятся в яичном кляре. Мясо получается сочным и нежным. Отбивные подавайте горячими с гарниром или салатом. В холодном виде они подойдут на бутерброд к чаю.
- Калории
- 300,92 кКал
- Белки
- 12,92 грамм
- Жиры
- 21,97 грамм
- Углеводы
- 12,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 450 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо помойте, обсушите. Нарежьте поперек волокон на шницели толщиной 1 сантиметр или возьмите готовые охлажденные свиные шницели. Слегка их отбейте. Толщина шницелей должна быть 0,5 сантиметра. Посолите и поперчите.
Шаг 2
В тарелку разбейте 2 яйца. Добавьте щепотку соли, щепотку сушеного чеснока, щепотку черного молотого перца. Перемешайте.
Шаг 3
В тарелку насыпьте 5 столовых ложек муки.
Шаг 4
Свиные шницели обмакните с двух сторон в муке. Потом сразу окуните в яйце.
Шаг 5
Разогрейте сковороду с двумя столовыми ложками растительного масла. Выложите мясо.
Шаг 6
Жарьте отбивные по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне.
Шаг 7
Разложите отбивные на блюдо для подачи.
Шаг 8
Приготовьте из свежих овощей салат. Дополните салатом отбивные.
произвести впечатление
Подавайте отбивные с салатом из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















