Свиные отбивные в кляре

Свиные отбивные в кляре

Отбивные готовятся в яичном кляре. Мясо получается сочным и нежным. Отбивные подавайте горячими с гарниром или салатом. В холодном виде они подойдут на бутерброд к чаю.
Калории
300,92 кКал
Белки
12,92 грамм
Жиры
21,97 грамм
Углеводы
12,1 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

450 г
2 шт. = 120 г
5 ст. л. = 75 г
2 ст. л. = 34 г
2 щепотка = 2 г
1 щепотка = 1 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо помойте, обсушите. Нарежьте поперек волокон на шницели толщиной 1 сантиметр или возьмите готовые охлажденные свиные шницели. Слегка их отбейте. Толщина шницелей должна быть 0,5 сантиметра. Посолите и поперчите.

Шаг 2

В тарелку разбейте 2 яйца. Добавьте щепотку соли, щепотку сушеного чеснока, щепотку черного молотого перца. Перемешайте.

Шаг 3

В тарелку насыпьте 5 столовых ложек муки.

Шаг 4

Свиные шницели обмакните с двух сторон в муке. Потом сразу окуните в яйце.

Шаг 5

Разогрейте сковороду с двумя столовыми ложками растительного масла. Выложите мясо.

Шаг 6

Жарьте отбивные по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне.

Шаг 7

Разложите отбивные на блюдо для подачи.

Шаг 8

Приготовьте из свежих овощей салат. Дополните салатом отбивные.

произвести впечатление

Подавайте отбивные с салатом из свежих овощей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении