
Нежные наггетсы с кукурузным крахмалом
Наггетсы, приготовленные по этому рецепту, получаются очень вкусными и аппетитными. Благодаря крахмалу они сохраняют сочность.
- Калории
- 159,16 кКал
- Белки
- 18,13 грамм
- Жиры
- 2,62 грамм
- Углеводы
- 16,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 800 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 120 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 36 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кукурузный крахмал соедините со специями и солью.
Шаг 2
Куриную грудку помойте, нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3
Яйца соедините с водой, взбейте вилкой. Каждый кусочек куриного филе обмакните сначала в крахмал со специями, потом в яйцо, а затем в панировочные сухари.
Шаг 4
Выложите куриные кусочки на противень, застеленный пергаментной бумагой. Запекайте в духовке при 180 градусах 25-30 минут.
произвести впечатление
Готовые наггетсы можно подать к столу как в теплом, так и в холодном виде. Дополните любым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















