Наггетсы в секретной панировке

Наггетсы в секретной панировке

Такой рецепт недавно попался на глаза. Захотелось попробовать. Миндальная мука придаст интересный хруст.
Калории
213,14 кКал
Белки
18,43 грамм
Жиры
11,3 грамм
Углеводы
9,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

300 г
0,5 стакан = 50 г
0,5 ст. л. = 12,5 г
1 ч. л. = 3 г
0,5 ч. л. = 3 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе нарежьте произвольно (не толще 2 сантиметров), добавьте соль и перемешайте. Смешайте панировочные сухари, миндальную муку, паприку и сушеный чеснок. Яйцо перемешайте до однородности.

Шаг 2

Обваляйте кусочки курицы сначала в яйце (используйте вилку, чтобы руки оставались сухими), а затем в панировочной смеси.

Шаг 3

Выложите наггетсы на противень, застеленный фольгой, сбрызните растительным маслом. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут. Для получения корочки с обеих сторон в процессе готовки наггетсы можно один раз перевернуть.

произвести впечатление

Подавайте горячими с картофельным пюре и салатом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении