
Рис с куриным фаршем, овощами и сухофруктами
Сытное и вкусное блюдо на обед.
- Калории
- 89,05 кКал
- Белки
- 4,59 грамм
- Жиры
- 1,64 грамм
- Углеводы
- 13,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 5 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 л = 1000 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 шт. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте рис. Помойте и почистите овощи.
Шаг 1
Нарежьте средними кусочками морковь и лук.
Шаг 2
Перец крупно нарежьте.
Шаг 3
Казан поставьте на средний огонь. Обжаривайте морковь, лук и специи 10 минут. Добавьте фарш и сухофрукты. Посолите, жарьте еще 10 минут.
Шаг 4
Перец выложите равномерным слоем в казан. Сверху равномерно распределите рис. Залейте кипятком так, чтобы он был на 0,5 сантиметров выше риса. Готовьте под крышкой, пока вода не испарится (примерно 20 минут).
произвести впечатление
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























