Голубцы с фаршем и рисом

Голубцы с фаршем и рисом

Чтобы голубцы получились вкусными и нежными, все ингредиенты надо подготовить заранее. Разберите капусту на листья, отварите их до мягкости и отбейте жесткое основание. Сварите рис, смешайте с фаршем, чтобы получилась начинка. Соберите голубцы, обжарьте и положите в большую кастрюлю. Смешайте измельченные морковь и лук со сметаной и залейте капустные рулеты. Потушите полчаса и подайте на стол.
Калории 117,63 кКал
Белки 4,57 грамм
Жиры 7,61 грамм
Углеводы 7,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухнярусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для голубцов

120 г
250 мл = 250 г
4 ст. л. = 68 г
1,5 кочан = 1335 г
500 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 200 г
1 стакан = 210 г
1 ст. л. = 25 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Возьмите сметану меньшей жирности, а фарш лучше выбрать из индейки или куриной грудки.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте рис до прозрачной воды. Помойте капусту и снимите верхние листья. Помойте и почистите морковь. Снимите с лука шелуху.
Подготовьте небольшую кастрюлю для варки риса и кастрюлю объемом не менее 3 л для приготовления голубцов, сито и сковороду диаметром 26 см.

Шаг 1

Отварите рис в подсоленной воде до готовности в течение 20 минут с момента закипания. Откиньте на сито, дайте стечь жидкости и оставьте остывать.

Шаг 2

Уберите кочерыжку у кочана. Аккуратно разберите капусту на листья. Налейте в большую кастрюлю большой объем воды. Посолите и доведите до кипения. Частями выкладывайте в кипящую жидкость капустные листья и варите каждый по 5 минут. Затем перекладывайте с помощью шумовки или кулинарных щипцов в миску с холодной водой, чтобы остановить процесс варки.

Шаг 3

Выложите отваренный рис в фарш. Всыпьте соль и перец, хорошо перемешайте.

Шаг 4

Положите капустные листья перед собой и слегка отбейте до мягкости их жесткие основания. Выложите на листья по 2 ст.л. начинки. Подверните края на начинку, чтобы она не выпадала. Затем сверните в плотные конверты.

Шаг 5

Разогрейте в сковороде растительное масло. Обжарьте в нем заготовки до золотистой корочки с двух сторон.

Шаг 6

Нашинкуйте лук полукольцами, а морковь натрите. Обжарьте в той же сковороде на оставшемся в ней масле до мягкости. Добавьте сметану, сахар, соль и перец. Перемешайте.

Шаг 7

Положите голубцы в сковородку к соусу. Накройте крышкой и тушите на медленном огне в течение 30–40 минут.

произвести впечатление

Подайте голубцы, полив их соусом, в котором они тушились. Посыпьте измельченной зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении