Логотип Food.ru
Ризотто с курицей и овощами

Ризотто с курицей и овощами

Обжарьте овощи и нарезанное кубиками куриное филе. Затем всыпьте к ним рис и порциями добавьте жидкость. Сначала влейте вино и обязательно дождитесь его полного испарения. Алкоголь не просто придаст интересный вкус и аромат, но и хорошо повлияет на текстуру блюда. Вино поможет рису лучше впитать добавленный после него бульон и сделает ризотто более кремовым, но не разваренным.
Калории 121,7 кКал
Белки 6,11 грамм
Жиры 3,41 грамм
Углеводы 14,31 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для ризотто

180 г
200 г
100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
1 зубчик = 5 г
150 мл = 150 г
300 мл = 300 г
2 ст. л. = 34 г

Для подачи

 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и почистите морковь. Снимите шелуху с лука и чеснока. Подготовьте толстостенную сковороду.

Шаг 1

Нарежьте морковь соломкой, а лук — маленькими кубиками. Разрежьте чеснок на 4 части.

Шаг 2

Налейте в сковороду растительное масло. Когда оно прогреется, выложите чеснок и обжарьте буквально 30 секунд до появления аромата. Удалите кусочки чеснока из масла.

Шаг 3

Обжарьте в чесночном масле морковь. На это понадобится 2 минуты. Нарежьте мясо небольшими кубиками и добавьте к моркови. Обжарьте ингредиенты вместе до изменения цвета курицы. Она должна побелеть.

Шаг 4

Выложите к курице лук и пожарьте до испарения всего выделившегося сока. Не забывайте время от времени помешивать.

Шаг 5

Всыпьте в ту же сковороду рис. Обжарьте его, помешивая, до прозрачности около 3 минут. Влейте вино и дайте ему выпариться. Это займет примерно 2–3 минуты.

Шаг 6

Добавьте в сковороду стручковую фасоль и влейте 1 половник бульона. Дождитесь, когда рис впитает его, и влейте следующую порцию. Используйте так весь бульон. Попробуйте рис на вкус. Если он стал мягким и слегка клейким, можно снимать посуду с плиты. Крупа не должна размягчиться полностью.

произвести впечатление

Разложите ризотто по тарелкам и посыпьте тертым пармезаном.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении