Клубничное ризотто

Клубничное ризотто

Это десертный вариант классического итальянского блюда. Сварите круглозерный рис до состояния аль денте, смешайте с двумя видами сыра и смузи из клубники и меда. Обычный полутвердый сыр для ризотто не подойдет, используйте пармезан и сливочный.
Калории
143,72 кКал
Белки
2,95 грамм
Жиры
8,68 грамм
Углеводы
13,27 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
итальянская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Клубника
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основы

70 г
1,5 стакан = 300 г
50 г
2 ч. л. = 10 г
0,5 шт. = 37,5 г
25 г
25 г
 по вкусу

Для смузи

160 г
1 ст. л. = 28 г
0,5 ч. л. = 3,5 г

Для подачи

30 г
15 мл = 15 г
0,5 ч. л. = 1 г
1 щепотка = 1 г

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Клубнику вымойте, обсушите, удалите плодоножки. Отмерьте воду для риса, подготовьте сковороду с толстым дном или сотейник и блендер.

Шаг 1

В чашу блендера выложите клубнику, мед и соль. Измельчите до однородности. Сохраните 1 ст.л. смузи для украшения, остальное отставьте в сторону.

Шаг 2

Мелко нарежьте красный лук. Растопите в сковороде сливочное масло, затем добавьте оливковое масло. Выложите нарезанный красный лук и обжаривайте на среднем огне 2–3 минуты до мягкости.

Шаг 3

Всыпьте рис в сотейник к луку и обжаривайте 1–2 минуты, помешивая, пока каждое зернышко не покроется маслом. Зерна должны стать полупрозрачными по краям.

Шаг 4

Начните добавлять к рису воду постепенно, по половнику, постоянно помешивая. После каждого добавления дождитесь, пока жидкость почти полностью впитается. Готовьте рис до состояния аль денте примерно 15 минут. Добавьте сливочный сыр, тертый пармезан и перемешайте. При необходимости посолите рис.

Шаг 5

Добавьте клубничный смузи, перемешайте и сразу выключите плиту. Оставьте рис немного настояться и напитаться ароматами.

произвести впечатление

Нарежьте свежую клубнику тонкими ломтиками. На тарелку выложите ризотто, сверху разложите ломтики клубники, полейте сохраненным клубничным смузи, посыпьте цедрой лайма и щепоткой свежемолотого черного перца. Подайте сразу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении