Белковые пирожки с яйцами

Белковые пирожки с яйцами

Кому-то эти пирожки могут напомнить котлеты, но суть блюда от этого не поменяется. Возьмите творог, немного муки, сыр, одно сырое и одно вареное яйцо, смешайте все и сформируйте заготовки. Приготовить пирожки можно как на сковороде, так и в духовке. Получится настоящая «белковая бомба», которую можно подать на завтрак, обед и ужин или взять с собой в качестве перекуса.
Калории
202,8 кКал
Белки
15,8 грамм
Жиры
14,13 грамм
Углеводы
7,5 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для пирожков

180 г
2 шт. = 120 г
50 г
2 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 17 г
5 веточка = 10 г
 по вкусу
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте небольшую кастрюлю и сковороду. Ополосните и обсушите укроп.

Шаг 1

Сварите 1 яйцо вкрутую. Для этого положите его в кастрюлю, залейте водой и варите 10 минут. Засекайте время после закипания жидкости.
Переложите готовое яйцо в холодную воду, остудите и очистите от скорлупы.

Шаг 2

Нарежьте вареное яйцо средними кубиками, крупно натрите сыр, измельчите зелень. Соедините все ингредиенты в глубокой миске.

Шаг 3

Добавьте в миску творог, соль и перец. Разбейте оставшееся яйцо и перемешайте до однородности.

Шаг 4

Смочите руки водой и сформируйте заготовки. Обжарьте их на раскаленном масле с двух сторон. Каждой стороне хватит 2–3 минут.

произвести впечатление

Подайте пирожки сразу же после приготовления. Они будут вкусными как в горячем, так и в холодном виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Анастасия
Очень вкусно и сытно получилось! Готовила с легким сыром и обезжиренным творогом, а жарила на гриле с антипригарным покрытием без масла)
22.06.26 в 19:52

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении