

Белковые пирожки с яйцами
Кому-то эти пирожки могут напомнить котлеты, но суть блюда от этого не поменяется. Возьмите творог, немного муки, сыр, одно сырое и одно вареное яйцо, смешайте все и сформируйте заготовки. Приготовить пирожки можно как на сковороде, так и в духовке. Получится настоящая «белковая бомба», которую можно подать на завтрак, обед и ужин или взять с собой в качестве перекуса.
- Калории
- 202,8 кКал
- Белки
- 15,8 грамм
- Жиры
- 14,13 грамм
- Углеводы
- 7,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для пирожков
| 180 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 5 веточка = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте небольшую кастрюлю и сковороду. Ополосните и обсушите укроп.
Шаг 1
Сварите 1 яйцо вкрутую. Для этого положите его в кастрюлю, залейте водой и варите 10 минут. Засекайте время после закипания жидкости.
Переложите готовое яйцо в холодную воду, остудите и очистите от скорлупы.
Шаг 2
Нарежьте вареное яйцо средними кубиками, крупно натрите сыр, измельчите зелень. Соедините все ингредиенты в глубокой миске.
Шаг 3
Добавьте в миску творог, соль и перец. Разбейте оставшееся яйцо и перемешайте до однородности.
Шаг 4
Смочите руки водой и сформируйте заготовки. Обжарьте их на раскаленном масле с двух сторон. Каждой стороне хватит 2–3 минут.
произвести впечатление
Подайте пирожки сразу же после приготовления. Они будут вкусными как в горячем, так и в холодном виде.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анастасия
Очень вкусно и сытно получилось! Готовила с легким сыром и обезжиренным творогом, а жарила на гриле с антипригарным покрытием без масла)






















