
Котлеты из фарша
Домашние котлеты — бюджетное и легкое в приготовлении блюдо. Главный секрет рецепта котлет из фарша — тщательное измельчение ингредиентов, чтобы они образовали однородную вкусную начинку, при наличии кухонного комбайна, сделать это мясное блюдо получится очень быстро. В зависимости от рецепта и способа приготовления, котлеты могут быть сытными или, наоборот, менее калорийными.
- Калории
- 195,67 кКал
- Белки
- 10,13 грамм
- Жиры
- 12,5 грамм
- Углеводы
- 9,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 130 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Положите нарезанную свежую зелень в блюдо, чтобы добавить витаминов. Для котлет хорошо подойдут: кинза, укроп, петрушка.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Нашинкуйте капусту при помощи терки или кухонного комбайна. Совет: чтобы капуста для фарша стала мягче, нашикованную капусту присыпьте солью и оставьте на несколько минут. Мелко нарежьте чеснок. Нагрейте сковороду.
Шаг 1
Смешайте продукты. Выложите фарш в глубокую миску, взбейте яйцо, добавьте капусту, чеснок, соль и перец. Тщательно перемешайте.
Если вы предпочитаете острые блюда, добавьте для пикантности специй, например, кориандр, паприку, майоран.
Шаг 2
Сформируйте котлеты. Насыпьте муку в плоскую тарелку, возьмите 1-2 столовые ложки фарша, сформируйте круглую лепешку, используйте муку для более легкого формирования.
Шаг 3
Пожарьте котлеты. Выложите сформированные котлеты на раскаленную сковороду с растительным маслом, жарьте по 7-8 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Котлеты станут ароматнее, если помимо перца и соли положить к мясу сушеную зелень или специи.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы














