Яблочный зефир

Яблочный зефир

Яблочный зефир можно считать полезным домашним лакомством. Низкокалорийный десерт получается благодаря приготовлению зефира из яблочного пюре. Чтобы яблочный зефир, приготовленный в домашних условиях, хорошо держал свою форму, его нужно сделать с желатином. По рецепту зефира из яблок нужно приготовить пюре из запеченных фруктов. В яблоках содержится натуральный пектин, который обладает желирующим эффектом. Вместе с желатином они помогут зефиру держать форму.
Калории
101,76 кКал
Белки
2,87 грамм
Жиры
0,27 грамм
Углеводы
22,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа 40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
французская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

400 г
1 шт. = 33 г
4 ст. л. = 100 г
80 мл = 80 г
1 ст. л. = 15 г
10 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте яблоки из домашнего сада. В них много витаминов. Они не обработаны химическими веществами.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и очистите яблоки от кожицы, удалите сердцевину. Порежьте их кубиками 2х2 см.

Шаг 1

Приготовьте яблоки. Яблоки выложите на противень и запекайте 30 минут при температуре 180 градусов. Достаньте из духовки, дайте остыть. Взбейте яблоки блендером, протрите через сито, чтобы не было комочков.

Шаг 2

Замочите желатин в 30 мл воды.

Шаг 3

Сварите сироп. Сахар растворите в 50 мл воды. Доведите до кипения, варите 5-6 минут, помешивая.

Шаг 4

Сделайте зефирную массу. Взбейте белки до пышной массы. Введите яблочное пюре в белки и продолжайте взбивать на средней скорости миксера. Добавьте разведенный желатин и ванилин. Мешайте миксером 1 минуту. Влейте сахарный сироп в массу, взбейте 10-15 минут. Переложите массу в кондитерский мешок, отсадите зефир на противень с пергаментом или силиконовый коврик. Поставьте зефир в холодильник на 3 часа.

произвести впечатление

Сладкий зефир подавайте со стаканом ряженки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.8
Рейтинг из 8 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Мария
Рецепту ставлю 5 из 5. Решила я 100 раз приготовить зефир и 100 раз не получилось 🤣🤣🤣 Не рецепт плохой, а зефир это не моё. Никогда он не получался, с чего я взяла, что именно сегодня получиться, одному Богу известно)) У меня получилась зелёная жижа и отдельно кусками плавающий затвердевший желатин 🤣 короче жижа вкусная 👍 Почему 5 из 5 🤔 Да все просто, муж сказал, что бы я больше не готовила, будет сам готовить или заказывать. p.s. но жижу со мной он поел 🤣🤣🤣
06.01.26 в 00:10
Редактор
Кира, Яна, мы скорректировали рецепт, теперь приготовить по нему будет проще.
20.10.25 в 10:10
Яна С.
У меня не получилось взбить( получилась сладкая жижа
14.10.25 в 18:34
Кира
у меня не получилось взбить, итог:ничего не получилось
21.09.25 в 15:57

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении