Домашний зефир с белками

Домашний зефир с белками

Приготовить зефир в домашних условиях не так сложно, как может показаться. Рецептов создания этого лакомства много. Например, домашний зефир с белками. Активный процесс готовки занимает всего 30 минут, но понадобятся сутки, чтобы десерт застыл и подсох. Для белкового зефира нужно приготовить пюре и сироп, затем соединить их и взбить в пышную массу.
Калории
145,91 кКал
Белки
0,7 грамм
Жиры
0,21 грамм
Углеводы
37,39 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская, французская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

400 г
7 г
1 шт. = 33 г
80 мл = 80 г
2 ч. л. = 10 г
250 г
2 ч. л. = 4 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Фрукты и яйца берите домашние, так вы будете уверены в их свежести и натуральности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Вымойте яблоки, разрежьте пополам, удалите сердцевину. Приготовьте миксер, кондитерский мешок. Включите духовку на 150 градусов.

Шаг 1

Приготовьте яблочное пюре. Запеките разрезанные яблоки в духовке в течение 20-30 минут. Готовые яблоки очистите от кожуры, протрите в пюре, добавьте сахарный песок и ваниль, перемешайте. Дайте массе остыть около 1 часа.

Шаг 2

Приготовьте агар-агар. Налейте в кастрюлю воду, добавьте лимонный сок, агар-агар, перемешайте и оставьте на 1 час.

Шаг 3

Приготовьте сироп. Через час кастрюлю с агар-агаром поставьте на огонь, доведите почти до кипения, выключите огонь. Добавьте сахар, приготовленный для сиропа, постоянно помешивайте, пока сахар не растворится. Дайте остыть.

Шаг 4

Соедините основы. Взбейте яблочное пюре миксером, добавьте яичный белок. Тонкой струйкой влейте остывший сироп, не переставайте взбивать. Взбивайте до белой пышной массы, она должна увеличиться в 2 раза.

Шаг 5

Сделайте зефир. Сформируйте зефирки ложкой или при помощи кондитерского мешка. Оставьте на сутки для подсыхания.

произвести впечатление

Ванилин можно заменить другими ароматизаторами, например, кофе, апельсином или мятой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении