Говяжий стейк, зажаренный на сковороде

Говяжий стейк, зажаренный на сковороде

Сделать правильный стейк иногда кажется довольно трудным. Нужно оценивать степень прожарки, подобрать правильные пропорции специй, сбалансировать все вкусы. Говяжий стейк на сковороде — это не только максимально простое, но и очень вкусное блюдо, которое точно всем придется по душе.
Калории
223,17 кКал
Белки
17,86 грамм
Жиры
16,87 грамм
Углеводы
0,02 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

850 г
20 г
6 ч. л. = 30 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты, необходимую посуду и рабочую поверхность к приготовлению стейка. Оставьте мясо примерно на час на столе, чтобы оно было комнатной температуры.

Шаг 1

Нарежьте мясо поперек волокон на кусочки 2,5-3 сантиметра, сделайте на них насечки. Приготовьте маринад. Для этого смешайте оливковое масло со свежемолотым черным перцем и смажьте получившейся смесью одну сторону стейка. Добавьте лавровый лист, не солите мясо.

Шаг 2

На раскаленную сковороду уложите стейки смазанной стороной вниз. Обжаривайте 2 минуты. Вторую сторону стейка смажьте растительным маслом, переверните стейк и жарьте еще 2 минуты до появления корочки. Снимите мясо со сковороды и смажьте его сливочным маслом. Добавьте соль по вкусу.

произвести впечатление

Готовый стейк можно подавать с картофельным пюре, салатом, свежими или припущенными овощами. Также можно дополнить мясо соусом, например, к данному блюду хорошо подойдет гранатовый соус.
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо было менее калорийным и более полезным, вместо жарки на сковороде с маслом используйте гриль.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении