
Нежная лапша с морепродуктами и сыром
Блюдо, идеально подойдет для хозяек, которые предпочитают не уделять приготовлению пищи много времени. Такое вкусное, и в то же время, сытное блюдо сможет утолить голод и прекрасно подойдет к любому столу. Для его приготовления понадобится совсем немного ингредиентов, при необходимости, некоторые из них можно заменить.
- Калории
- 204,04 кКал
- Белки
- 17,21 грамм
- Жиры
- 7,44 грамм
- Углеводы
- 16,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 200 г | |
| 2 шт. = 360 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте при обжаривании сливочное или оливковое масло, совсем немного, чтобы вкус был более мягким и нежным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее вскипятите воду для пасты, сыр натрите на терке, рыбу нарежьте небольшими кубиками, мясо кальмара нарежьте на небольшие полоски, шириной не более 1 сантиметра.
Шаг 1
Выложите на раскаленную сковороду морепродукты, и обжаривайте не более 5 минут, добавьте сливки, сыр, и тертый чеснок. Уменьшите огонь до минимума и тушите еще 2-3 минуты.
Шаг 2
Вскипятите воду в отдельной емкости, добавьте пасту, варите на большом огне около 10-12 минут, затем выключите и слейте лишнюю воду. Добавьте макароны в соус, тщательно перемешайте.
произвести впечатление
Украшайте готовое блюдо веточкой петрушки, полейте соевым соусом для красоты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















