
Ромштекс из свинины
Ромштекс — блюдо английской кухни, которое представляет собой отбитый кусок мяса, обжаренный в панировке на масле. Приготовить ромштекс можно из различных видов мяса.В этом рецепте предлагаем вам приготовить ромштекс из свинины. Блюдо получается достаточно калорийным, поэтому лучшим дополнением к нему станут свежие овощи.
- Калории
- 306,91 кКал
- Белки
- 13,84 грамм
- Жиры
- 24,16 грамм
- Углеводы
- 9,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- английская, европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основного блюда
| 500 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 14 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Для украшения
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для обжарки оливковое масло, оно выделяет меньше канцерогенов, чем подсолнечное.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Зачистите свинину от пленок и жил, ополосните холодной водой и промокните бумажными полотенцами. Нарежьте мясо на медальоны толщиной 1 см. Подготовьте остальные ингредиенты.
Шаг 1
Отбейте свинину до толщины 5 мм.
Шаг 2
Посолите и поперчите мясо по вкусу с обеих сторон.
Шаг 3
В широкой миске взболтайте куриное яйцо.
Шаг 4
В другой миске смешайте панировочные сухари и паприку.
Шаг 5
Обмакните каждую свиную отбивную в яйцо.
Шаг 6
Затем обваляйте мясо в сухарях.
Шаг 7
Разогрейте сковороду и влейте растительное масло. Обжарьте свиные отбивные по 3 минуты с каждой стороны. Готовность мяса можно определить, проткнув его. Если сок вытекает прозрачный, мясо готово.
Шаг 8
Готовые ромштексы выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло.
Шаг 9
Подайте ромштексы на листьях свежего салат. Добавьте к ним соус по вкусу. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Добавьте к ромштексам гарнир, например, картофельное пюре, рис или салат из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Ксения В.
очень вкусно




















