
Оригинальная свинина с киви
Свинина – самое потребляемое в мире мясо, хозяйки давно и успешно используют его в повседневном и праздничном меню. Мы предлагаем вам оригинальный и экзотический по составу ингредиентов рецепт. Готовится он несложно, но вкус поразит ваших домочадцев и гостей. Необычный вкус киви поможет раскрыть и подчеркнет вкус мяса. Смело беритесь за него, это блюдо станет вашим фирменным.
- Калории
- 211,75 кКал
- Белки
- 10,53 грамм
- Жиры
- 17,39 грамм
- Углеводы
- 3,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 10 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 600 г | |
| 2 шт. = 150 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте холодной водой мясо, обсушите бумажным полотенцем или салфеткой. Почистите лук, помойте его под проточной холодной водой.
Шаг 1
Порежьте кусочками среднего размера подготовленную свинину, они должны быть одинакового размера, в нашем рецепте около 4 см. Такой размер позволит ей быстро дойти до готовности и в то же время не потерять своей сочности.
Шаг 2
Порежьте подготовленный лук полукольцами толщиной полсантиметра. Киви почистите, разомните до состояния пюре. В миске смешайте подготовленное мясо, лук и киви, посолите и поперчите по вкусу, накройте крышкой и оставьте в прохладном месте мариноваться на 1 час.
Шаг 3
Разогрейте на огне сковороду, добавьте растительное масло, дождитесь его прогревания. Выложите замаринованную свинину, пожарьте на сильном огне в течение минуты, затем накройте крышкой, убавьте газ и тушите в течение 40 минут.
произвести впечатление
Свинину с киви можно подавать как самостоятельное блюдо, выложив на общую тарелку. При подаче оно должно быть горячим. По желанию можете подавать его с любимыми гарнирами: картофелем, рисом, гречкой. Украсьте блюдо свежей зеленью, помидорами черри, веточкой базилика.
Сделать полезнее:
Выбирайте для своего блюда свежее или охлажденное мясо вместо замороженного, это позволит сделать блюдо более полезным и вкусным. В морской соли содержится много полезных микроэлементов, используйте ее вместо обычной поваренной соли.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















