
Банановый соус к мясу
Оригинальный банановый соус с экзотическим вкусом можно легко и быстро приготовить у себя на кухне. Он идеально подойдет для любого блюда из мяса. Благодаря специям и мускатному ореху соус получается ароматным и насыщенным, золотисто-коричневого цвета. Соус можно подать в отдельной чашке, а можно полить им мясо или рыбу прямо на тарелке. Этот соус не любит долгого хранения даже в холодильнике. Готовить его нужно в таком количестве, которое необходимо для одного раза.
- Калории
- 109,01 кКал
- Белки
- 2,08 грамм
- Жиры
- 5,41 грамм
- Углеводы
- 13,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- филиппинская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Орехи, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 150 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 54 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать банановый соус к мясу полезнее, используйте оливковое масло для обжарки.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Банан помойте и почистите. Репчатый лук почистите и ополосните. Подготовьте сковороду для обжарки, блендер и соусницу.
Шаг 1
Сделайте обжарку. Репчатый лук мелко покрошите, обжарьте на разогретом растительном масле в течение 5 минут.
Шаг 2
Приготовьте соус. Банан крупно порежьте. Положите в чашу блендера банан, имбирь, куркуму, смесь перцев и мускатный орех. Добавьте лимонный сок, соевый соус и жареный лук. Перебейте продукты для соуса блендером в течение 2 минут.
произвести впечатление
Подавайте банановый соус к шашлыку.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















