
Багет с сайрой
Багет с сайрой может заменить полноценный завтрак или стать прекрасным дополнением к праздничному столу. Такую закуску можно приготовить не только в духовке, но и в микроволновой печи или в аэрогриле. Консервированная сайра — универсальный компонент, гармонично сочетающийся с разнообразными продуктами. К багету с сайрой можно добавить вареные яйца, маринованные огурцы, свежую зелень, репчатый лук и другие овощи. С добавлением какого-либо нового компонента можно получить совершенно другой вкус.
- Калории
- 246,39 кКал
- Белки
- 11,33 грамм
- Жиры
- 14,12 грамм
- Углеводы
- 18,42 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 банка / 250 г = 250 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для подачи
| 1 пучок = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриные яйца помойте, отварите в течение 8 минут, охладите и почистите. Репчатый лук почистите. Петрушку и укроп помойте и обсушите. Отделите листики петрушки от стебля. Банку с сайрой помойте и откройте. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 1
Сделайте начинку для багета. Куриные яйца, репчатый лук и укроп мелко покрошите. Сайру разомните вилкой, добавьте к ней яйца, лук, укроп, перец и майонез.
Шаг 2
Подготовьте ингредиенты для запекания. Багет нарежьте наискосок на куски толщиной примерно 1,5 см. Сыр натрите на крупной терке. Форму для запекания смажьте растительным маслом.
Шаг 3
Приготовьте багет с сайрой. В форму для запекания положите куски багета. На них выложите начинку, посыпьте сыром. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут.
произвести впечатление
Подавайте багет с сайрой, украсив каждую порцию листиками петрушки.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать багет с сайрой полезнее, используйте легкий майонез и маложирный сыр.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александр М.
Консервированная сайра на куске хлеба и сама по себе интересная закуска , притом безо всяческих дополнительных ухищений.























