
Багет с салатом айсберг
Хрустящий поджаренный французский багет прекрасно сочетается с сочным легким салатом айсберг. В рецептах айсберг используется как любой другой зеленый салат, но у него есть целый ряд преимуществ: он хрустит как капуста, а плотные листья айсберга делают любую салатную смесь объемной. Широкие сочные листья салата лучше рвать руками, а не резать ножом, так дольше сохраняются витамины. Для вкусной салатной заправки лучше использовать нерафинированное оливковое масло первого отжима.
- Калории
- 181,24 кКал
- Белки
- 4,69 грамм
- Жиры
- 11,8 грамм
- Углеводы
- 14,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для основного блюда
| 1 шт. = 350 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 1 пучок = 200 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 120 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для заправки и подачи
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 3 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать багет с салатом айсберг полезнее, добавьте к заправке пряные травы — базилик, орегано или розмарин.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Багет нарежьте на куски толщиной 1 см. Листья салата айсберг, латук и рукколу помойте в холодной воде и обсушите на бумажных полотенцах, затем порвите руками на крупные куски. Козий сыр порежьте ломтиками. Помидоры черри помойте и разрежьте пополам.
Шаг 1
Приготовьте багет. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте багет на среднем огне с одной стороны в течение 1 минуты, переверните на другую сторону. На каждый кусок выложите ломтик козьего сыра, накройте сковороду крышкой и жарьте еще 1 минуту.
Шаг 2
Сделайте заправку. Смешайте в миске растительное масло, белый винный уксус, соль и смесь перцев. Оставьте на 10 минут настояться.
Шаг 3
Приготовьте салат. Положите в салатницу листья салата, полейте заправкой, хорошо перемешайте.
произвести впечатление
Украсьте салат половинками помидоров черри и выложите на салат ломтики багета с сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























