Аппетитный картофель с куриным филе в духовом шкафу

Аппетитный картофель с куриным филе в духовом шкафу

Картофель с куриным филе в духовом шкафу — классический дуэт. Огромное множество рецептов по типу мяса по-французски или картофеля с сыром и куриным филе строятся на этом идеальном сочетании. С течением времени все рецепты претерпевают изменения, улучшаясь. Аппетитный картофель с куриным филе в духовом шкафу — не исключение, это уникальный случай удачной модернизации классического рецепта.
Калории 122,4 кКал
Белки 11,76 грамм
Жиры 5,36 грамм
Углеводы 10,52 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
7 шт. = 840 г
1 шт. = 80 г
200 г
2 ч. л. = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
30 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы увеличить общую пользу от приема пищи, подавайте картофель с курицей в тандеме с нарезкой из овощей или салатом. Также можно заменить овощную приправу ароматными сушеными травами.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте картофель и куриное филе в проточной воде. Очистите лук и картофель.

Шаг 1

Нарежьте очищенный картофель кружочками, а лук кольцами. Присыпьте все солью, перцем и овощной приправой с двух сторон и оставьте на какое-то время пропитаться ароматом.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте не слишком крупной соломкой и также хорошенько промаринуйте в соли и перце. Натрите сыр на крупную терку или нарежьте тонкими слайсами.

Шаг 3

Смажьте форму для запекания маслом и выложите на нее в один слой картофель. Следующим слоем выложите куриное филе, финальным слоем будут кольца лука.
Чтобы блюдо не было сухим, можно обильно промазать слой между курицей и картошкой майонезом.

Шаг 4

Поставьте форму в духовку запекаться при 180℃ на 30 минут. По истечении времени достаньте форму из духовки, посыпьте все тертым сыром и верните в духовой шкаф еще на 10 минут.

произвести впечатление

Готовую запеканку нарежьте на порционные квадратики и подавайте на отдельных тарелках. По желанию, можно украсить подачу свежей зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении