
Домашние котлеты из горбуши
Котлеты — продукт из фарша рыбы или мяса, родиной которого считается Франция. В переводе с французского «котлета» означает «на ребрышке». Изначально французы употребляли в пищу поджаренную говядину на косточках. Затем с появлением столовых приборов мясо стали измельчать и готовить котлеты. Окончательный рецепт котлет появился в 18 веке, тогда и быстро распространился по всему миру. Сейчас каждый народ готовит котлеты по-своему: используют разное мясо, специи, начинки и добавки.
- Калории
- 154,63 кКал
- Белки
- 15,42 грамм
- Жиры
- 5,95 грамм
- Углеводы
- 9,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Филе очистите и нарежьте кусочками. Лук очистите, помойте, нарежьте крупно.
Шаг 1
Измельчите филе с луком в кухонном комбайне или блендере. Вбейте яйцо, посолите, поперчите. Добавьте немного сухого молока, смешайте.
Шаг 2
Разогрейте сковороду, влейте растительное масло. Сформируйте котлетки, обжарьте с обеих сторон до готовности.
произвести впечатление
Подавайте котлетки из горбуши горячими к свежему картофельному пюре и овощному салату.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















