
Отбивная с тимьяном
Блюда с добавлением сушеного тимьяна приобретают необыкновенный аромат и глубокий насыщенный вкус, особенно если речь идет о мясе. Для отбивной выбирайте свежую свинину — это может быть вырезка, корейка или шея. Чтобы приправы лучше впитались, их нужно хорошо втереть в мясо. А в процессе обжаривания в сковороду к отбивной можно дополнительно положить веточки сушеного тимьяна и раздавленные зубчики чеснока.
- Калории
- 303,26 кКал
- Белки
- 14,38 грамм
- Жиры
- 26,48 грамм
- Углеводы
- 1,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 400 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 веточка = 8 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно сократить количество используемого масла, если использовать сковороду с антипригарным покрытием.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Свинину помойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте поперек волокон на ломтики толщиной до 1,5 см. Зубчики чеснока помойте и раздавите ножом прямо в кожуре. Приготовьте сковороду и кухонный молоток.
Шаг 1
Отбейте и приправьте мясо. Разложите кусочки свинины на доске и отбейте каждый из них с двух сторон кухонным молотком. Посолите, поперчите мясо, добавьте сушеный тимьян и вотрите его в волокна, чтобы свинина лучше впитала в себя приправы.
Чтобы мясо было удобнее отбивать и рабочая поверхность была чище, закройте ломтики мяса пищевой пленкой.
Шаг 2
Пожарьте отбивные с тимьяном. Сковороду поставьте на огонь, раскалите ее и влейте оливковое масло. Осторожно выложите отбивные, вокруг расположите сухие веточки тимьяна и раздавленные зубчики чеснока. Обжаривайте мясо на сильном огне с каждой стороны по 3-5 минут, постоянно поливая отбивные маслом из сковородки. Затем снимите мясо с огня, достаньте веточки тимьяна и отложите их для украшения.
Готовность отбивных можно проверить с помощью прокола мяса. Если будет вытекать прозрачный сок, значит, отбивные готовы.
произвести впечатление
Украсьте мясо веточками тимьяна и подавайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















