
Оригинальные шашлыки из печени и сердечек
Разнообразить ужин новым блюдом вам поможет шашлык из куриной печени и сердечек. Эти субпродукты являются одними из самых полезных продуктов, в сочетании они станут отличным вариантом сытного и полезного ужина для всей семьи. Такой шашлык получается очень ароматным, сочным, с легким привкусом сладкого меда, нежным и пряным.
- Калории
- 211,84 кКал
- Белки
- 14,57 грамм
- Жиры
- 15,62 грамм
- Углеводы
- 3,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 500 г | |
| 30 г | |
| 45 г | |
| 10 г | |
| 80 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Запечь шашлык можно на гриле.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помыть и очистить от пленок и прожилок печень и сердечки. Сердечки нарежьте пополам, печень одинаковыми, крупными кусочками. Чеснок очистите и измельчите.
Шаг 1
Замаринуйте в течение часа в соевом соусе с медом, чесноком и перцем подготовленную печень и сердца.
Шаг 2
Нанизывайте плотно субпродукты на деревянные, смоченные водой деревянные шпажки. Обжаривайте на разогретой сковороде с растительным маслом, периодически поливая маринадом. Подавайте шашлык горячим.
произвести впечатление
Приготовьте к шашлыку овощной гарнир и салат из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















