
Риет из скумбрии с мягким творожным сыром
Рийет из скумбрии-это французский паштет, который обладает богатым составом питательных веществ, и имеет высокую пищевую ценность. Полезные свойства сказываются на улучшение пищеварительной системы.
- Калории
- 238,65 кКал
- Белки
- 12,85 грамм
- Жиры
- 19,76 грамм
- Углеводы
- 1,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 1 шт. = 400 г | |
| 60 г | |
| 60 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для заправки
| 20 г | |
| 5 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Покупайте рыбу у проверенных поставщиков, которые следят за качеством и свежестью продукта. Снизьте количество соли и специй.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Для приготовления блюда предварительно подготовьте все продукты. Рыбное филе помойте, и нарежьте на небольшие кубики.
Шаг 1
После подготовки рыбы, положите её на фольгу. Стебли укропа вместе с луком поместите в внутрь рыбы, и добавьте необходимые специи.
Шаг 2
Накройте рыбу фольгой, и запекайте при 180 ℃ полчаса.
Шаг 3
После запекания рыбы, немного остудите, и тщательно отделите мясо от костей, и измельчите до рыбной мякоти.
Шаг 4
Мелко нарежьте лук, укроп и каперсы. Перемешайте все ингредиенты до однородного состояния.
произвести впечатление
Блюдо подавайте в качестве намазки с тостами и крекерами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























