Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша поистине вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить на завтрак или полдник. А с добавлением тыквы такая каша обретает невероятным аромат и еще более нежный вкус. Яркая и полезная каша, которая особенно популярна в осенне-зимний период, когда можно приобрести этот излюбленный многими овощ.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории103,3кКал
Белки2,27грамм
Жиры2,42грамм
Углеводы17,53грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Белорусская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 стакан = 130 г
2 стакан = 400 г
250 г
2 стакан = 400 г
4 ст. л. = 100 г
1 ст. л. = 20 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При выборе пшена обратите внимание упаковку и внимательно ее рассмотрите. Все зернышки должны быть одинаковые, желтого цвета, а также не должно быть посторонних примесей и осадка.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Тыкву помойте, почистите и нарежьте маленькими кубиками.

Шаг 1

Залейте пшено горячей водой и оставьте его на несколько минут. Затем слейте всю воду и промойте пшено холодной водой.

Шаг 2

Смажьте чашу мультиварки или скороварки небольшим кусочком сливочного масла, и оставьте небольшой кусочек масла внутри. Переложите пшено в чашу, добавьте тыкву, соль, сахар и залейте водой и молоком. Все хорошенько перемешайте.

Шаг 3

Поставьте чашу в мультиварку, закройте крышкой и готовьте 25 минут. Готовой каше дайте постоять 5-10 минут. Готово!

произвести впечатление

Выложите кашу на тарелку, добавьте мед или орехи по желанию и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении