
Фаршированные яйца с луком, горчицей и майонезом
Фаршированные яйца с луком и горчицей — пикантная закуска к любому столу. Паприка придаст ей яркость и приятный аромат. Лимонный сок добавит небольшую кислинку. Все ингредиенты хорошо сочетаются друг с другом и создают уникальный вкус. Антибактериальные свойства зеленого лука поддерживают иммунитет, а эфирные масла в составе лука хорошо влияют на дыхательные пути. Для большей пользы можно добавить также петрушку, укроп или кинзу с рукколой.
- Калории
- 189,9 кКал
- Белки
- 10,05 грамм
- Жиры
- 15,61 грамм
- Углеводы
- 2,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Горчица, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 6 шт. = 360 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо менее калорийным, используйте вместо майонеза натуральный йогурт.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук промойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте средними кусочками. Несколько перьев нарежьте на 12 крупных кусочков. Яйца тщательно промойте. Приготовьте плоское блюдо для подачи.
Шаг 1
Сварите яйца. В миску положите яйца и залейте их водой. Поставьте на плиту и варите 10 минут после закипания. Остудите в холодной воде и очистите от скорлупы. Разрежьте каждое яйцо пополам и уберите желтки.
Шаг 2
Приготовьте фаршированные яйца. Желтки разомните вилкой. Смешайте в миске желтки, нарезанный средними кусочками зеленый лук, майонез, горчицу, посолите и поперчите по вкусу, добавьте лимонного сока. Перемешайте и выложите в каждую половинку белков начинку. Затем посыпьте паприкой.
произвести впечатление
На каждую половинку белков положите крупный кусочек пера зеленого лука.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















