
Сочные стейки из говядины
Стейк из говядины — это блюдо, не требующее особых энергозатрат. Приготовить его сможет каждая хозяйка. Для этого вам нужен кусок хорошей говядины и еще пара ингредиентов, чтобы мясо стало еще ароматнее и вкуснее. По этому рецепту стейк из говядины получается нежным, сочным и розовым внутри, но без крови.
- Калории
- 264,85 кКал
- Белки
- 15,58 грамм
- Жиры
- 22,05 грамм
- Углеводы
- 1,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 600 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 30 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кусок говядины нарежьте на порционные куски толщиной 1,5-2 см. При этом мясо нужно резать поперек волокон, так оно правильнее и вкуснее приготавливается.
Шаг 2
Смешайте в миске соевый соус, пропущенный через пресс чеснок, паприку, черный перец и соль. Соли много не кладите, а чуть подсолите, так как соевый соус достаточно соленый.
Шаг 3
Замаринуйте нарезанную говядину в приготовленном соусе. Накройте тарелочкой или пищевой пленкой и оставьте мариноваться на 2 часа минимум.
Шаг 4
В сковороду налейте подсолнечное масло и положите кусочек сливочного. Разогрейте сковороду со смесью масел.
Шаг 5
Выложите куски мяса в кипящее масло и жарьте по 2,5 минуты с каждой стороны на сильном огне. Обжаренное мясо переложите на кусок фольги в 2 слоя. Заверните мясо в фольгу и дайте ему «отдохнуть» в таком состоянии.
произвести впечатление
Подавайте стейки лучше с зеленью и свежими овощами. Хотя гарнир из картофельного пюре, запеченного картофеля или овощей тоже будет прекрасно с ними сочетаться.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















