
Сочная свинина, запеченная с персиками под сырной корочкой
Свинина имеет широкое распространение в приготовлении блюд во всем мире, поскольку поддается различным видам тепловой обработки, имеет отличные вкусовые качества и высокую пищевую ценность. Свинину жарят, варят, тушат, маринуют, запекают и готовят на гриле, из нее делают фарш на котлеты, тефтели и пельмени, мясо добавляют в салаты и различные закуски. Свинина богата витаминами, минералами и легкоусвояемым белком, благотворно влияющим на состояние костей, сосудов и всего организма в целом.
- Калории
- 256,33 кКал
- Белки
- 12,22 грамм
- Жиры
- 23,26 грамм
- Углеводы
- 5,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте требуемые для блюда ингредиенты в необходимом количестве. Мясо промойте водой, очистите от прожилок, обсушите бумажным полотенцем и отбейте молотком.
Шаг 1
Подготовленное мясо выложите на смазанный маслом противень, присыпьте солью и перцем, выложите сверху на мясо консервированные персики и залейте блюдо сиропом из-под консервированных фруктов. Смажьте блюдо майонезом, сверху выложите сыр и отправьте мясо с фруктами в духовой шкаф, разогретый до 200 °С, запекаться в течение 40 минут до образования румяной корочки.
произвести впечатление
Сочную свинину, запеченную с персиками под сырной корочкой, украсьте мелкорубленной зеленью, разрежьте блюдо на порционные кусочки и подавайте к столу с любимым гарниром.
Сделать полезнее:
Чтобы запеченная свинина с персиками несла пользу организму, отдавайте предпочтение свежему мясу с плотной текстурой, хорошим видом и приятным запахом. Используйте свежие персики, в которых содержится максимум витаминов, майонез замените сметаной, что сделает блюдо менее калорийным и полезным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















