
Быстрый рецепт картошки с тушенкой и зеленью
Бывает так, что не хочется тратить много времени на кухне, но в то же время приготовить быстрое и сытное блюдо. Вот оно — ароматная картошечка с тушенкой и зеленью! Родиной тушенки является Франция, а в России первый завод по изготовлению консервированного тушеного мяса был открыт в 1870 году.
- Калории
- 146,64 кКал
- Белки
- 4,59 грамм
- Жиры
- 9,64 грамм
- Углеводы
- 10,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 8 шт. = 960 г | |
| 1 банка / 450 г = 450 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 3 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 пучок = 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Томатную пасту можете заменить свежими помидорами. Добавьте сладкий перец, а также разнообразные специи, орегано, базилик.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Овощи промойте и очистите от кожуры и шелухи. Картофель нарежьте крупными дольками или кубиками, морковь и лук – мелкими кубиками. Чеснок измельчите. Зелень промойте и мелко нарубите.
Шаг 1
Нарезанный картофель сложите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Воды можно налить до половины или на палец выше уровня картошки. После того как картошка закипела, сделайте огонь меньше и продолжайте тушить, накрыв крышкой. Не забывайте помешивать, чтобы картошка не пристала к стенкам кастрюли.
Шаг 2
Поставьте сковороду на огонь и хорошо разогрейте. Поджаривайте лук минуты 2-3. В процессе пассировки не забывайте помешивать. Затем огонь сделайте немного меньше и добавьте к луку нарезанную морковь. Смесь перемешайте и обжаривайте до тех пор, пока морковка не станет мягкой. Это займет у вас 10 – 15 минут.
Шаг 3
К поджарке добавьте томатную пасту и хорошо перемешайте, как только смесь закипит, выложите тушеное мясо. Тушите, непрерывно помешивая, еще 5 минут.
Шаг 4
Тушеное мясо с овощами выложите в кастрюлю с картошкой, поперчите и посолите. Учтите, что тушенка – готовый продукт, в котором уже есть соль! Как только картошка с тушенкой закипит, перемешайте и, накрыв крышкой, оставьте тушить до полной готовности картошки. Огонь выключите, а готовое блюдо посыпьте рубленой зеленью и чесноком, накройте крышкой и дайте постоять 5 минут.
произвести впечатление
Подавайте тушеную картошку горячей, украсив веточкой зелени. Блюда с мясом лучше всего сочетаются со свежими овощами или салатами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























