
Макароны с баклажанами
Это блюдо подойдет тем, кто без ума от овощного рагу из баклажан и готов есть их в любом виде, как на бутербродах, так и с разными гарнирами. Можно конечно же приготовить в баночках и на зиму, а потом просто добавлять к любым блюдам. Но сейчас свежий вариант, который подойдет для подачи на обед или ужин.
- Калории
- 121,45 кКал
- Белки
- 2,85 грамм
- Жиры
- 4,26 грамм
- Углеводы
- 16,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- советская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 150 г | |
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте макароны твердых сортов. Они содержат больше клетчатки и способствуют лучшему усвоению.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Баклажан порежьте кусочками и посолите, пусть постоит пятнадцать минут, чтоб отдал не нужный сок и горечь.
Шаг 1
Макароны бантики отварите до состояния альденте, чтоб они красиво смотрелись и не расползались в заправке и откиньте на дуршлаг. Баклажаны, присоленные отожмите руками от лишней жидкости.
Шаг 2
Лук мелко нарежьте, а морковь почистите и натрите на крупной терке. На растительном масле обжарьте лук и морковь. Помидоры порежьте дольками и отправьте в зажарку и чуть потушите.
Шаг 3
Баклажаны положите к готовой смеси, обжарьте пару минут, так, чтобы лук и морковь не подгорели, как только жидкость выпариться, долейте пол стакана воды и потушите.
Шаг 4
Чеснок раздавите на чеснокодавилке и отправьте на сковороду. Насыпьте все макароны бантики, хорошо перемешайте, если нужно посолите по вкусу. Прогрейте до горячего состояния и подавайте на стол.
произвести впечатление
Разложите блюдо по порциям, посыпьте сверху сыром и зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















