
Нежные макароны с рыбными консервами
Макароны — это всегда хороший вариант ужина или плотного обеда. Можно выбирать на свой вкус как виды макарон, так и заправку, и соусы к ним. С помощью нашего рецепта вы сможете приготовить нежные макароны с рыбными консервами. Консервы можно заменить и свежей рыбой, если есть возможность.
- Калории
- 246,24 кКал
- Белки
- 9,63 грамм
- Жиры
- 7,33 грамм
- Углеводы
- 35,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 50 г | |
| 1 банка / 100 г = 100 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 40 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Макароны отварите. Лук, чеснок очистите и нарежьте.
Шаг 1
Обжарьте на масле лук и чеснок на среднем огне до золотистого цвета. Добавьте томатную пасту и воду, дайте покипеть 3 минуты и после добавьте консервы. Посолите.
Шаг 2
Высыпьте макароны и хорошо перемешайте. Подержите на огне еще несколько минут.
произвести впечатление
Подавайте порционно. При подаче можно посыпать свежей зеленью.
Сделать полезнее:
Купите качественные продукты, если есть возможность. Для уменьшения калорийности макароны берите твердых сортов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















