Оригинальный фаршированный перец с морковью
Перец, используемый в этом блюде, называют болгарским. Но если мы заглянем в далекое прошлое, то обнаружим, что он совсем и не болгарский, а американский. Именно с этого континента европейцы привезли растение к себе домой. А всем привычное название он получил благодаря селекционерам из Болгарии. В странах центральной Америки сладкий перец произрастает в диком виде. Но нам совсем неважно, откуда это замечательное растение. Главное, что его плоды очень вкусные и невероятно полезные.
- Калории
- 272,45 кКал
- Белки
- 8,33 грамм
- Жиры
- 23,05 грамм
- Углеводы
- 8,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
- 2 из 5
- Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
- 1 из 5
- Кухня
- молдавская, кавказская, болгарская
- Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 0,5 кг = 500 г | |
| 2 кг = 2000 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 150 г | |
| 150 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 20 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления блюда подойдет любой фарш по Вашему предпочтению. Чаще всего используется говяжий. Для уверенности в качестве, приобретайте фарш у проверенных продавцов. Если у Вас есть опыт, Вы можете самостоятельно изготовить его из свежего мяса. Это даст Вам большую уверенность в его качестве.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Для приготовления блюда Вам понадобится емкость для варки перцев объемом примерно 2 л, сковорода для обжарки овощей, терка. Подготовьте ингредиенты. Сполосните перец, морковь и помидор. Тщательно промойте рис холодной водой, пока вода не станет прозрачной.
Шаг 1
Нарежьте мелкими кубиками лук и помидор. Натрите морковь на терке. Высыпьте нарезанные овощи в сковороду и обжаривайте на растительном масле в течение десяти минут.
Шаг 2
Смешайте вместе мясной фарш и рис. Добавьте перец и посолите по вкусу. Тщательно все перемешайте до получения однородной массы.
Шаг 3
Нарежьте перцы половинками. Если Вам достался очень крупный перец, можно поделить его на четвертинки. Нафаршируйте плотно каждую половинку ранее приготовленным фаршем.
Шаг 4
Высыпьте приготовленную обжарку в воду. В полученный бульон аккуратно выложите фаршированные перцы. По необходимости добавьте воды, чтобы бульон покрыл все перцы. Оставьте готовиться на среднем огне примерно на 40-50 минут до полной готовности.
произвести впечатление
При подаче перца к столу можно украсить его веточкой свежей зелени, например петрушки. Это и красиво и вкусно. И не забудьте про сметану. Сметана добавит блюду вкусовую законченность. По желанию вместо сметаны можно использовать сметанный соус.
Понравился рецепт?
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
фаршированные овощи
50 минут
Фаршированный патиссон
Чтобы получились такие овощные «ватрушки», лучше всего выбрать молодые патиссоны маленького размера. Выскоблите мякоть, а вместо нее положите обжаренные овощи, смешанные с фаршем. Даже дети с удовольствием съедят эти патиссоны, ведь они получаются не только вкусными и сытными, но еще и очень красивыми, похожими на яркие пирожки.
Ингредиенты: Патиссон, Помидоры черри, Мясной фарш, Сладкий перец, Помидор, Репчатый лук, Красное сухое вино, Чеснок, Соль, Растительное масло
фаршированные овощи
50 минут
Фаршированные перцы с творогом и зеленью
Перец можно начинять не только фаршем и рисом. Попробуйте наполнить разноцветные лодочки творожной начинкой с сыром и чесноком. Если хотите подать перцы на закуску, выбирайте миниатюрные плоды. Для полноценного ужина можно взять овощи побольше. Лодочки также отлично справятся с ролью гарнира. Подайте их к курице, индейке или белой рыбе.
Ингредиенты: Красный болгарский перец, Желтый болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Творог 9% жирности, Твердый сыр, Укроп, Петрушка, Чеснок, Яйца, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
фаршированные овощи
1 час 10 минут
Баклажаны-лодочки с фаршем и сыром
Возьмите основу из баклажана, выскоблив из него мякоть, чтобы образовалась лодочка. Если основание получится не очень устойчивым, немного срежьте дно. Наполните овощные формы начинкой из смеси фарша и овощей «с горкой» и отправьте в духовку на 30 минут. Обязательно посыпьте тертым сыром: в процессе выпекания он образует румяную и хрустящую корочку.
Ингредиенты: Баклажан, Мясной фарш, Растительное масло, Бекон, Соль, Помидор, Чеснок, Твердый сыр, Майонез, Растительное масло, Петрушка, Черный перец молотый, Соль
фаршированные овощи
1 час 40 минут
Летняя долма с овощами
Это блюдо на Кавказе называют летней долмой. Внешне оно совсем не похоже на армянские голубцы с виноградными листьями, но в нем тоже мясная начинка. А в качестве оболочки выступают свежие овощи. Обжарьте фарш, нафаршируйте им традиционно кавказские овощи: баклажаны, болгарские перцы и помидоры. А затем потушите в томатном соусе и подайте с мацони. В Азербайджане такое блюдо часто называют «Бадымжан долмасы» (баклажанная долма) или «Долма три сестры», подчеркивая сочетание трех овощей.
Ингредиенты: Свежая зелень, Баранина, Репчатый лук, Перья чеснока, Баклажан, Помидор, Болгарский перец, Топленое сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
фаршированные овощи
1 час
Кабачки с фаршем индейки в духовке
Вопрос, куда летом деть излишки кабачков, не возникнет, если готовить на его основе легкие и сытные ужины. Нарежьте кабачки толстыми кольцами и сделайте из них корзинки для сытной начинки. Мы взяли индейку и измельчили ее в фарш. Чтобы диетическая индейка не получилась сухой, положите в мясо кабачковую мякоть и влейте немного сливок. Они добавят сочность и приятный вкус.
Ингредиенты: Помидоры черри, Индейка, Кабачок, Чеснок, Сыр, Сливки, Карри, Соль, Черный перец молотый
фаршированные овощи
1 час 30 минут
Фаршированные патиссоны
Эти патиссоны выглядят очень красиво, напоминая горшочек с приготовленным блюдом. Но они еще и невероятно вкусные. Нужно лишь подготовить фарш, начинить им патиссоны и отправить на 40 минут в духовку. Фарш берите любой. А чтобы он получился еще вкуснее, добавьте овощи. Мы взяли баклажан, сладкий перец и томат.
Ингредиенты: Салатные листья, Патиссон, Помидоры черри, Фарш из свинины и говядины, Сладкий перец, Помидор, Репчатый лук, Красное сухое вино, Чеснок, Соль, Растительное масло
фаршированные овощи
1 час 50 минут
Фаршированная тыква с мясом в духовке
Чтобы приготовить фаршированную тыкву с мясом, нарежьте свинину на небольшие кусочки, смешайте со специями и овощами. Из приправ к этому блюду лучше всего подходят имбирь, перец чили, карри, чеснок, мускатный орех, черный перец и порошок паприки. Слегка сладковатый тыквенный вкус и сильные пряные специи очень хорошо дополняют друг друга. А нежная мякоть свинины пропитывается этими ароматами и становится очень вкусной.
Ингредиенты: Тыква, Свинина, Морковь, Лавровый лист, Душистый перец горошком, Смесь перцев, Соль, Чеснок, Прованские травы
фаршированные овощи
2 часа
Фаршированная капуста
Это блюдо внешне похоже на пирог, а по вкусу напоминает ленивые голубцы. Но вместо привычного риса здесь гречневая крупа. Впрочем, если вам хочется получить максимально схожий вкус, то замените гречку на рис. Его также надо отварить до готовности и просто добавить в начинку.
Ингредиенты: Капуста, Сметана, Свежая зелень, Гречка, Репчатый лук, Куриное филе, Шампиньоны, Куриное яйцо, Растительное масло, Сливочное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Сыр
фаршированные овощи
55 минут
Фаршированные кабачки с грибами
Кабачки запекаются быстро и хорошо впитывают вкусы других продуктов, приправ и соусов, поэтому идеально подходят для фарширования. Сделайте для кабачков легкую начинку из обжаренных шампиньонов с морковью и луком. И запеките их под кружочком помидора и тертым сыром. Чтобы сделать кабачки сытнее, по желанию добавьте в начинку обжаренный куриный или мясной фарш, тертый картофель или рис.
Ингредиенты: Корнишоны, Кабачок, Зеленый лук, Шампиньоны, Репчатый лук, Ржаной хлеб, Базилик, Морковь, Помидор, Полутвердый сыр, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Черный перец молотый, Соль
фаршированные овощи
1 час 30 минут
Запеченные помидоры с мясным фаршем
Для сытного обеда возьмите смесь свинины и говядины, а для легкого ланча — курицу или индейку. Добавьте различные специи, панировочные сухари, рис, сыр или овощи. Помидоры запекаются в духовке около часа. А чтобы ускорить этот процесс, обжарьте фарш заранее. Тогда на запекание будет достаточно 20 минут. И обязательно посыпьте помидоры тертым сыром, чтобы получилось еще сочнее.
Ингредиенты: Помидор, Сыр, Базилик, Мясной фарш, Репчатый лук, Куриное яйцо, Чеснок, Молоко, Панировочные сухари, Сливочное масло, Петрушка, Черный перец молотый, Соль, Растительное масло
Читают сейчас
